去痘印既需要正确的护肤方法，也需要耐心和时间，下面介绍一些实用的去痘印方法，希望对大家有所帮助。

使用维生素C产品：维生素C具有抗氧化的作用，能够有效减轻肌肤色斑，去除黑色素，并且能够促进胶原蛋白的合成，增强肌肤弹性。建议选择维生素C含量较高且稳定性较好的产品。

使用果酸换肤：果酸换肤可以促进肌肤细胞代谢，去除老旧角质，加速新细胞的生成，从而淡化痘印。但是需要注意的是，果酸有一定的刺激性，使用过程中要遵守医生或者店家的建议。

使用美白产品：美白产品能够减轻色素沉积，让肌肤变得白皙透亮，同时也有淡化痘印的功效。建议选择含有瓜子二酸、水杨酸、熊果苷等美白成分的产品，可以起到很好的美白效果。

除了上述的护肤方法，肌克祛痘水也是一款非常值得推荐的产品，其有效成分为沙棘油和甘草酸，能够紧致毛孔，平衡油脂，控制痘痘的生长。肌克祛痘水使用起来非常方便，只需要使用棉片蘸上水轻轻擦拭即可，且不会刺激肌肤，是非常温和的一款产品。许多人用过后都反应效果很好，非常适合肌肤出油并且痘痘困扰的人。

总之，想要去除脸上的痘印，需要坚持正确的护肤方法，同时选择一些高效的产品协助去除痘印。最后提醒大家，去除痘印是一个耗时耗力的过程，需要保持耐心，不要贪图快速的效果而加重肌肤负担。

另外提醒大家，在选择皮肤科专家时一定要注意其医生执业证书是否合法，不要贪图便宜而选择不合法的诊所。肤色有于皮肤科主任的专业建议，使用肌克祛痘水以效果最好，需要按照使用方法使用。

如何正确去痘印？满满的干货毫无忽悠！

大多数青春痘都会留下痘印（痘痕）痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。痘印好多种，一般包括黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤这几种。黑色痘印黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随着时间慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。针对黑色痘印的治疗方法：A.使用左旋C类精华加上超音波导入，促进皮肤胶原蛋白产生，能加快黑色痘印退去。B.治疗后可搭配外用美白护肤品（日用）和果酸类护肤品（夜用）来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而褪红色痘印的效果则相对较差。.红色痘印红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在半年内渐渐退去。针对红色痘印的治疗方法：A.脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。B.使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着。C.可以使用药物治疗。.凹洞性痘印凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。针对凹洞性痘印的治疗方法：A.果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘印有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小。B.填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物（如胶原蛋白）的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整。C.镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能泛红、发黑。.增生性凸疤增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这已经不是护肤品能解决的问题了，必须使用医疗方法。针对增生性凸疤的治疗方法：A.局部皮下注射：针对增生性凸疤，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。B.镭射等光照疗法对于增生性的疤痕有一定的抚平作用。中药综合疗法第一步：抑制成纤维细胞的生长。第二步：溶解纤维结缔组织。第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。疤痕的中医疗法中医痤疮净消提醒首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下较大遗憾。凹洞：一旦当初挤压不当伤及真皮层，形成的皮肤凹洞实际上是一种轻微的疤痕，是相当顽固的。不要过于希望某款护肤品可以帮助你填平这些凹洞，一般只有经特殊的治疗才有办法。痘印：通常痘痘平复了以后都会有深红或者淡红色的痘印，几天以后你发现颜色越来越深成了黑色或者深褐色才惊慌起来，这时候色素可能沉着到真皮层了，可能难有哪款护肤品能妙手回春彻底去除这些瘢痕了。青春痘印迹、疤痕是青春痘的产物，这就明确了它的产生原因。而很多朋友在痘痘不断丛生的前提下，忙着寻找各种清除痘印的绝招秘方，在脸上不断演练，这样对本来就脆弱的面部环境更是有害无益。有时还会引发更多痘痘新生或是造成皮肤损伤。修复痘印中药综合疗法：第一步：抑制成纤维细胞的生长。第二步：溶解纤维结缔组织。第三步：修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着。第四步：阻断疤痕疙瘩的生长途径。疤痕纯植物综合治疗法：第一步：分解疤痕结缔组织，修复断裂纤维组织。第二步：恢复皮肤基底层的胶原蛋白结构。第三步：促使受损皮肤细胞能正常成长。⒈专业点的：如果有这样的基础和能力，不妨去买。虽然要花些钱，但是大部分的mm使用还是有显著的效果。1）祛疤除印凝胶，取适量涂抹于疤痕处，用手指轻揉3-5分钟，直至完全吸收。2）祛疤快贴膜，为微乳化贴膜，涂抹于皮肤疤痕组织表面轻揉片刻即可形成膜状贴片，帮助有效成份快速深入皮肤或疤痕组织中，保持持久吸收、促进疤痕组织的水合能力，以分子形式点对点修复（即分子针技术），从而在局部产生较好的修复效果。⒉珍珠粉鸡蛋清去痘印法：珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。而且很实惠。1）取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。2）按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。3）尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。一个星期做两次就好。费用：一个鸡蛋1元，一包珍珠粉10元。⒊珍珠粉酸奶去痘印法：这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。1）就用喝剩的酸奶几滴；在混合少量的珍珠粉搅匀。2）涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。费用：酸奶250ml/3元，一包珍珠粉10元。⒋海藻面膜去痘印法：这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。1）去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。2）做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。3）然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。费用：海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。⒌苹果消痘贴：如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。1）先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。2）再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。3）取下，脸用清水洗净。费用：一个苹果2元。痘痕的护理方法1）在暗疮印上扫上遮瑕霜2）用手指把遮瑕霜均匀推开3）用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补4）扑上与肤色接近的碎粉，1分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久也有助于收缩毛孔。远离疤痕的方法⒈饮食方面：少吃辣椒、糖、脂肪、海鲜。为保持大便通畅应多吃蔬菜、水果。⒉生活方面：要劳逸结合，少熬夜。睡前不吃刺激性食物如咖啡、烈性酒、浓茶，可以喝牛奶。睡前适当锻炼，有助于睡眠。⒊治疗方面：建议用硫磺香皂洗脸，硫磺既可改善皮肤油性又有杀菌作用；可外用复方、复方氯霉素霜、水氯酊等。对已形成疤痕的应进行治疗。淡化痘痕的方法⒈每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。⒉美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。⒊坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。⒋可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。⒌使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些。⒍每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。⒎专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。⒏使用具有淡化痘痕印的产品。⒐使用清洁皮肤后，用棉签或者牙签沾涂有坑位置皮肤（请不要大面积涂抹）2~3分后当皮肤出现发白后（发白皮肤可不必担心也无需特殊去处理会在一个小时内自行消退）清水洗净，每周使用一次。淡化痘痕的10大妙法⒈美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。⒉每周使用2~3次去痘印面膜，就具有淡化痘痕，防治痘痘的效果。⒊坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。⒋每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。⒌可以将直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的药效成分吸收。⒍使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如美白专业焕肤组或是焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。⒎专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。⒏使用具有淡化痘痕印的产品，例如苦参清痘系列就是专门用于修复痘印疤痕的产品。⒐如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。⒑长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。8祛痘痕面膜绿茶南瓜去痘痕面膜材料：绿茶粉2大匙，南瓜4大匙，豆腐50克自制方法：把南瓜洗净，去皮及籽，置于锅中蒸软，晾至温热后，与绿茶粉、豆腐一同倒在面膜碗中，充分搅拌，调和均匀成稀薄适中、易于敷用的糊状，待用。敷用方法：温水清洁面部后，先用热毛巾敷脸约3分钟，接着取适量调制好的绿茶面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上，避开眼部、唇部四周，静敷约15-20分钟，以清水洗净，并进行肌肤的日常护理，即可。面膜功效：绿茶面膜具有美白肌肤的功效，并能帮助消除痘痘、痘斑、痘痕、痘印。珍珠粉祛痘痕面膜蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、镁、磷、铁、钾、钠、硅等矿物质多种营养成分。这些营养物质不但能美容，还能清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用，用珍珠粉搭配蛋白不但可以去痘印而且还可以美白哦真是一举2得的好事呢。做法：⒈取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，在去10g珍珠粉与之混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好，现在市面上有很多掺假了的珍珠粉，所以在购买的时候需要仔细分辨，如果有条件最好自己去买珍珠来磨。⒉调好蛋清珍珠粉去痘印面膜后，我们接下来做的事情就是清洁肌肤，清洁肌肤的时候需要用温水，然后用洗面奶将肌肤好好清洁。⒊清洁完后，等面部水分稍微干一点后，就将蛋清珍珠粉去痘印面膜均匀的涂在脸上即可，不过涂的时候需要注意紧闭嘴唇和眼睛，如果你自己操作不方便的话，最好找家人来帮你涂，同时要涂厚一点，不然很快就干掉了。⒋等待15-20分钟左右就可以用清水洗去了，一般这款面膜1周2次即可，不宜过多。美容功效：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。蛋黄收缩祛痘痕面膜原料：番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个制作方法：⒈番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。⒉鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。⒊将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。使用方法：⒈将面膜均匀涂抹于脸部。⒉敷15分钟左右后，用温水洗净。保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。器具：榨汁机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，过滤勺。功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化；蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。9注意事项祛除痘印注意事项1：别忘改善老痘印痘痘一般都会在脸上留下痕迹，或深或浅的斑点，很是恼人。就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法变成原状，只能加以改善。皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。不过，针对老痘印，激光并非唯一途径。如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。2：预防重于治疗有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤！事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。3：把握除印黄金时间要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。4：注意特殊体质处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。增生性痘疤注意事项⒈治疗后可外用美白保养品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。⒉无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。⒊敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。⒋治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。⒌做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。⒍色素沉着是烦人的面部问题：皮肤色素沉着只是一个症状，并不是疾病的诊断名词。色素沉着可见于许多皮肤病，皮肤病学把以皮肤色素沉着为主要表现的疾病统称为皮肤色素沉着过度性疾病。该组疾病的发病机理不外乎黑素细胞数量增多或其活性增强。痘痕治疗注意事项⒈无论治疗哪种疤痕，都需先治好痤疮，使之不再长。否则边治痤疮疤痕，边长新痤疮，就不能得到最佳效果。⒉治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。⒊敷面膜对于痘痕的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。⒋通过医疗方法进行疤痕治疗后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。⒌疤痕治疗后首先要注重防晒，大量紫外线照射会使患者恢复期的皮肤产生色素沉淀，因此不宜进行时间过长的户外活动。⒍在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等。10预防痘痕如何预防痘痕的产生⒈谨记不要和面部皮肤有问题的人亲密接触引，像贴脸、共用毛巾等，因为面部皮肤疾病是感染上螨虫引起的，螨虫又是通过接触、交叉感染来的，防止被螨虫的感染，就是防止皮肤疾病的发生。⒉主要注意自己皮肤清洁卫生，勤洗澡、换衣服，保持面部和手部的卫生干净，使面部皮脂正常排出。　 3、杜绝用手去挤、捏、掐痤疮的情况，会直接导致炎症、细菌向深部发展，还会造成毁容性疤痕的恶果。⒋要养成良好的生活习惯，注意生活规律，要增强体格锻炼，要注意及时呼吸清新的空气，不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹，淡妆自然更适宜。⒌发生皮肤疾病后应及时使用有效的药物进行医治。注意遵循医嘱，认真服药与擦药，一定要坚持。预防痘痕的5步第一步 要避免留痘痕，就一定不要挤痘痘，因为自己挤的不科学容易留下疤痕。第二步 只要不是凹凸不平的痘疤，其他的一些痘痕一般都会自然消去，只是有的可能时间会很长。要加速消痘痕，可以吃一些维生素C、维生素E丰富的食品，这些食品有：或者适量吃些维生素C、维生素E药丸。另外，可以采取一些加快痘印消去的方法：如维生素e去痘印，珍珠粉去痘印，生姜去痘印。第三步 防晒是大事，特别是对于留有痘痕的皮肤。紫外线会加重加深色素沉着，如果你不想痘印越来越颜色加深，最好出门前擦上防晒露抵挡阳光。第四步 治疗痤疮期间就要开始预防，保持规律的生活习惯，远离辛辣食品、油炸、高热量食品、烟、酒和酒精。饮食清淡，睡眠充足，这样有助于痘痘的恢复，减轻愈后的色素沉着。第五步 配合使用祛痘印面膜、肤色修复液或者净白霜之类的护肤品，有助于淡化痘印，尽量使面部肌肤色调均匀。痘痕的分类描述⒈假疤—红色斑痕痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。⒉假疤—发炎后色素沉淀发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失。⒊真疤—凹洞当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。必须要靠激光磨皮才有救。⒋真疤—蟹足肿这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。11去痘痕日常保养⒈ 使用具有淡化痘印的产品。⒉美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。⒊每周使用2~3次皙肤泉水漾凝润面膜，能深层补水美白，消炎去印。⒋坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。⒌每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。12偏方去痘印按摩法去痘印用手掌根部揉按痘印处，每天三次，每次5-10分钟。这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。姜片摩擦法去痘印生姜切片后轻轻擦揉痘印疤痕处，可以抑制肉芽组织继续生长。维生素E涂抹法去痘印维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。13挤痘不留痕的方法方法一：清洁双手在挤脸上的痘痘之前，应用洗手液彻底清洁自己的双手，帮助去除手上的细菌。防止在用手去挤痘痘的时候，会使得自己的肌肤遭到细菌污染，恶化痘肌。方法二：软化肌肤可以先用化妆棉沾取适量的柔肤水，并轻敷在肌肤上的痘痘处，帮助软化肌肤。这样，你会发现脸上的痘痘挤起来特别容易，就像拔除粉刺面膜时，一定要用软化角质的美容液一样的道理。方法三：用纸包住手在抽取面纸时，选取下面的第二张纸。如果要用青春棒挤时，要记得挤粉刺是用洞较小的那头，看起来像铁线绕成一圈的形状，挤痘痘则用洞较大的那边，看起来较深，圆圆凸进去的样子，挤压时，只要把痘痘开口放在圆圈中间往下按压，或慢慢移动，直到洞口碰到铁线边边为止就可以了。如果一下子挤不出来，可能行驶方向不同，可转个方向试试。方法四：挤后处理为了避免发炎可以用生理盐水清洗伤口，这样不但可以减少发炎的情形，也能让挤完后的红肿消退一些。并且此时，应当避免使用一些刺激性较强的化妆品，防止对肌肤造成伤害。

1.用按摩法去除痘印

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。

方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。

2.生姜片去痘印

生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和抑制疤痕的生长。

方法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复换3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

3.涂抹维生素C和维生素E去痘印

若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。

方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。

4.食疗去痘印

痘印很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的。有一些食物能够加速皮肤的愈合能力：

1）百合、绿豆、雪耳、莲子都具有使肤色均匀的作用。

2）多吃含维生素c、维生素a的蔬菜水果

蔬菜类：花椰菜、白菜、绿色蔬菜等等。

水果类：奇异果、樱桃、西红柿、柠檬、草莓等等。

温馨提示：

痘痘红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。。。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和和色斑是终身消除不去的遗憾。

1、矿泉水加白糖矿泉水是美容的好东西，因为其中富含微量元素，只要把在矿泉水里加进一些白砂糖混合搅拌，然后用手拍在脸上有痘印的地方，同时在痘印上打圈按摩，坚持一个星期左右就会看到效果。2、草莓酸奶面膜草莓酸奶本身是可以去角质的，同时，也可以帮助去印，还有很好的镇定效果，喝完的酸奶容器壁上的残留均匀抹在脸上，约5-6分钟，在皮肤完全吸收后再用清水洗净即可，注意别用温度较高的水，因为有时会把面膜也洗了。3、生姜片贴脸每天晚上睡觉之前把生姜切片，如果脸上痘印，可多切一些，注意生姜要是有姜汁的那种，最好是新鲜的生姜，然后轻轻擦揉痘印疤痕处，生姜切片后可以抑制肉芽组织继续生长。直到感觉贴了生姜的地方有些火辣辣的即可。坚持一到两周，效果明显。这个方法天然简单，值得尝试。4、黄瓜片敷脸黄瓜片敷面不仅仅可以促进皮肤新陈代谢，还能扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增进皮肤的抗氧化作用，用新鲜的黄瓜切成薄片后，敷在脸上长有痘印的部位，坚持几天，皮肤不仅会富有弹性而且痘印也会变淡很多。扩展资料：去痘印注意事项：1、不要抠、挤、挑千万不要用手或工具去挑拨脸上的痘痘，原因是这样做很容易导致细菌的二次感染，或者由于过度用力造成皮下充血，很容易留下痘痕，此外，由于乱挤压，反复刺激伤口，造成皮肤增生，就容易形成隆起的疤痕，也就是痘印。2、不要进行抽烟吸烟有害身体健康，对自己的皮肤也不好，原因是香烟里的尼古丁可以收缩微细血管的管壁，使血液和淋巴毒素积累，导致皮肤细胞的复氧率显著下降，使得皮肤愈合能力减弱，很容易形成痤疮伤，造成伤口相互传染。参考资料：人民网-痘印怎么去除 教你10种方法轻松除痘印

祛痘痕小妙招有哪些 　　祛痘痕小妙招有哪些，想必很多青年人被痘痕所困扰，都是因为长了痘痘后没有好好处理，让它留下了痘痕。脸上留下的痘痕真的太难看了，直接影响到颜值。下面就是我为大家整理了几招妙招，希望大家通过下文都能够有所收获 　　祛痘痕小妙招有哪些1 　　 去痘疤的小妙招有哪些 　　 1、按摩法 　　主要是用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。这个方法在伤口刚脱痂时效果最佳，对于旧伤疤效果比较弱。 　　 2、姜片摩擦法 　　取适量的生姜切片后轻轻擦揉疤痕，这样做可以抑制肉芽组织继续生长。 　　 3、维生素E涂抹法 　　维生素E可以渗透进肌肤深层而发挥其润肤的作用，同时，维生素E还能保持皮肤弹性。另外就是今天介绍的祛疤的功能。做法是把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。 　　 4、维生素C涂抹法 　　维生素C具有美白功效，所以把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上可以美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致。 　　 5、薰衣草精油涂抹法 　　薰衣草具有被容功效，薰衣草精油淡化疤痕的作用也已被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显，对于疤龄只有一到两岁的伤疤效果会比较好。需要注意的是，使用精油时要特别小心，不要涂到没有疤痕的地方，以免刺激肌肤。 　　以上的文章给朋友们介绍了祛痘疤小妙招有哪些，希望带来了帮助给大家，生活中如果长痘痘了，一定不要挤破，想要去除痘疤，各位朋友们可以采取文章介绍的几个方法来尝试一下，以上介绍的几个去除痘疤的方法，效果是显而易见的。 　　祛痘痕小妙招有哪些2 　　 1、认真洗脸往痘印痘痕 　　夏天就要到了，但是MM还是应该认真对待天天的洗脸工作，清洁彻底了，才能疏通甜桦毛孔，促进角质代谢，淡化痘印痘痕，从而也预防新痘痘的袭击。 　　 2、定期往角质 　　油性肌肤的MM脸上轻易造成废旧角质的堆积，这些老旧角质假如没有及时清除，就会让脸色暗黄，而定期往角质可以促进角质的.代谢，让皮肤变得白净可人，痘印痘痕自然也会淡化了。 　　 3、黄瓜敷脸 　　天天洗完脸后，取新鲜黄瓜切成薄薄的一片，敷在脸上约十五分钟后洗净再作后续 保养，长期坚持，肌肤就会变得更加白净细腻，痘印痘痕也会不见哦。 　　 4、芦荟往痘印痘痕面膜 　　将新鲜芦荟取汁，加进2匙面粉和1.5克珍珠粉搅拌成糊状，然后均匀涂于脸上，当开始干燥时，再涂第二层，20分钟后用净水洗净。就可以淡化痘印痘痕，防止皮肤松弛，抗皱，延缓皮肤朽迈。 　　 5、珍珠粉酸奶往痘印痘痕法 　　将喝剩下的酸奶，取一点出来，混合少量的珍珠粉搅匀。然后涂在有痘印痘痕的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。坚持使用一个星期，可有效祛痘，痘疤。 　　 6、刺激性食用品少吃点 　　削减摄取油炸、辛辣、坚果类食用品：这一类食用品轻易激发面疱的孳长，所以想削减粉刺或面疱的题目，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。 　　以上六个就是去痘痕的小窍门，所以在日常的生活中多喝白开水，少吃辛辣刺激的食物这都有助于身体的排毒，往脸上敷黄瓜与芦荟胶天然又没有激素是很好的方法哦。怎么样，可以选择自己喜欢的试一试哦，也让你的皮肤变的完美无瑕。

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