土豆做面膜有什么效果 　　土豆做面膜有什么效果？面膜是人们很常用的一种护肤品，每个人想要的面膜功效都不一样，所以有些人会在家里制作一些面膜，其中土豆做面膜是很常见的，下面我分享土豆做面膜有什么效果，一起来了解一下吧。 　　土豆做面膜有什么效果1 　　土豆面膜可以去除黑眼圈、美白、祛斑、保湿控油、减轻面部浮肿、延缓衰老。 　　对皮肤敏感以及皮肤干燥的人说，用燕麦和土豆共同调制的面膜是一个有效解决方法。燕麦有安抚敏感和干燥皮肤的作用。将熟土豆去皮捣烂，放入适量燕麦调匀，在脸上敷20分钟左右，用温水洗掉。 　　对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说，土豆汁是比较合适的'养颜方法。将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉，你便会感到油脂少了很多。 　　 土豆面膜的做法 　　 1、土豆美白淡斑面膜 　　将土豆切块，放进榨汁器中榨汁，汗水盛入一只干净的容器中。在该容器中倒入1/3杯新鲜牛奶。并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。敷于脸上，20分钟后洗净。 　　 2、土豆去皱面膜 　　要是脸上出现小皱纹的话，不妨将土豆和黄瓜擦成丝，敷在脸上和颈部20分钟。然后，再用加入少许柠檬汁的水洗净，最后涂抹上一层具有美容护肤功效的橄榄油。如此保养一段时间，皱纹自然不见了。 　　 3、土豆紧致肌肤面膜 　　将土豆蒸熟，捣成泥。再取三个草莓，也捣烂。混合后，倒入牛奶，制成面膜。每晚睡觉前，敷在脸上20分钟后洗净。连续使用几次，就可感觉松驰的皮肤变得紧缩起来，也不过光泽了。 　　 4、土豆去角质面膜 　　将一个土豆榨汁，将汁液涂抹在一块餐巾纸上，然后将餐巾纸贴在脸上。20分钟后揭下餐巾纸，洗净脸部即可。一周使用一次即可，可以去除脸部老皮，还原柔嫩肌肤。 　　土豆做面膜有什么效果2 　　 土豆面膜制作 　　原料配方：鲜奶100克，马铃薯1个，鸡蛋1个。 　　 制作方法： 　　1、将马铃薯洗净，去皮，磨碎后放入玻璃器皿中。 　　2、鸡蛋用过滤勺分离蛋清与蛋黄，取蛋黄和磨碎的马铃薯混匀，加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将马铃薯、蛋黄、鲜奶搅拌成糊状。 　　3、稍微加热后继续搅拌均匀。 　　 生土豆面膜 　　将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。如果面容显得疲惫，也可用熟土豆面膜，它不仅能消除疲惫感，而且也能舒展皱纹。 　　 熟土豆面膜 　　土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20~25分钟即可。如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15~20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10~15分钟，然后再用40℃~50℃的温水清洗掉。 　　适用于干性肤质。发芽或生黑斑的马铃薯有毒，制作面膜时，千万不能使用，以免损害皮肤。原料配方：鲜奶100克，马铃薯1个，鸡蛋1个。

土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。那么土豆面膜具体怎么做呢？请阅读以下文章，跟着我一起来了解。

一、自制方法

材料准备：

土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量

自制面膜方法：

1、把土豆洗净，去皮切块，置于榨汁机中，榨取汁液；

2、将土豆汁、牛奶、面粉一同倒在面膜碗中；

3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

贴士：宜选用鲜嫩多汁的土豆作为自制面膜的材料。

二、切片土豆面膜的做法

材料：

新鲜土豆。

做法：

①将土豆洗净、削去土豆皮；

③将土豆切成薄薄的土豆片，不要切的太厚；

③然后将土豆片敷在脸上；

④感觉土豆片有点干了就拿下用温水洗脸，或者换一片再敷。

效果：这样的土豆面膜可以为皮肤保湿控油，还能嫩白肌肤，淡化皮肤斑点，常敷土豆面膜有延缓衰老的作用。但是注意土豆片如果切得太厚会影响面膜的效果，不过切得越薄土豆片也干得越快。

三、牛奶土豆面膜的做法

材料：

脱脂牛奶、新鲜土豆。

做法：

①将土豆清洗干净，去皮，用清水煮熟；

②把土豆捣碎成土豆泥，然后倒入牛奶；

③调制成土豆牛奶泥后，就涂到脸上；

④十五分钟后用温水洗净。

效果：这个土豆面膜有美白祛斑的效果，夏季暴晒后敷还能减退晒斑。也可以把牛奶和土豆一起煮熟再敷脸。

四、蛋黄土豆面膜的做法

材料：

新鲜土豆、鸡蛋。

做法：

①将新鲜的土豆洗净、去皮，捣成土豆泥；

②然后将生鸡蛋打开，只取一半的鸡蛋黄；

③将土豆泥和蛋黄混合搅拌均匀；

④把做好的土豆面膜涂到脸上，十五分钟后温水洗掉。

效果：这款土豆面膜可以减轻脸部的浮肿，舒展肌肤，缓解面部肌肉的疲惫感，对消除眼袋也有很好的帮助作用。

五、黄瓜土豆面膜的做法

材料：

黄瓜、土豆、柠檬、橄榄油。

做法：

①将黄瓜洗净榨成汁；

②把土豆也洗净，削皮，捣烂；

③将过滤后的黄瓜汁倒入土豆泥中，搅匀；

④然后将土豆面膜敷在脸上；

⑤十五分钟以后用加了柠檬汁的水洗脸；

⑥洗干净后在脸上涂一层橄榄油让皮肤自然吸收即可。

效果：这个土豆面膜可以祛皱抗皱，脸上的细纹可以通过土豆面膜来消除，如果能长期坚持敷这个面膜，脸上的皱纹就会慢慢不见。

六、土豆汁面膜的做法

材料：

土豆、面膜纸。

做法：

①将土豆洗干净，然后榨汁；

②往榨好的土豆汁中放入面膜纸；

③将泡好的.土豆面膜敷脸，十五分钟后温水洗净。

效果：这个土豆面膜的做法十分简单，可以帮助去除面部死皮与老旧角质，让肌肤更加的柔嫩。

七、酸奶土豆面膜的做法

材料：

土豆、酸奶。

做法：

①将土豆洗净削皮，然后放入蒸笼蒸熟；

②往捣烂的土豆泥中倒入酸奶，搅拌均匀；

③将酸奶土豆面膜涂到脸上，十五分钟后温水洗干净。

效果：这款土豆面膜很适合干性皮肤的人使用，可以为干燥的肌肤补充水分，还能让皮肤变得柔软有弹性。

功效原理

土豆面膜主要功效是补充水份，润泽皮肤，适用各种肤质，特别是干燥皮肤。同时因为土豆的新鲜汁液具有消炎，收敛，镇定及淡斑作用，因此可以切成薄片敷于眼部，可以有效缓解黑眼圈和眼袋，也可用于晒伤的急救。土豆和所含丰富的VA和VB能很好的修复晒后的粗糙，角化敏感和皮肤的干燥等，土豆含有丰富的营养，是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。可以帮助肌肤美白、减缓衰老、抗皱等功效。

1 土豆做面膜有什么效果 土豆含有丰富的维生素C，可以促进皮肤细胞生长，抑制黑色素沉积，还可以美白皮肤;土豆中的多酚可以抑制自由基对弹力纤维造成伤害，使暗沉发黄，缺乏活力的肌肤恢复弹性，保持皮肤亮泽，对过敏的肌肤还有镇静舒缓的作用。 2 土豆和鸡蛋做面膜补水醒肤 材料准备：土豆1个，鸡蛋1个，牛奶15毫升。 做法：将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离，取蛋黄备用;土豆去皮切丁蒸熟，待凉后压成泥状;牛奶加热至适合调面膜的温度后，和土豆泥混合，再加入蛋黄搅拌均匀，洁面后将面膜敷于脸部15到25分钟后，再用温水洗净即可。 美容功效：补充水分，滋润肌肤，改善肌肤干燥问题，使肌肤有润泽感。此外还能让肌肤光滑亮泽，不干不油，还能舒展皮肤，改善眼部皮肤松弛，脸部皮肤疲倦，晦暗现象，使皮肤变得紧致有光泽。 3 土豆和小黄瓜做面膜保湿 材料准备：土豆半个，小黄瓜1根，面粉适量，矿泉水适量。 做法：将小黄瓜洗净切去头尾，土豆洗净去皮，切成小块，将小黄瓜和土豆放进榨汁机中，加适量矿泉水，搅拌榨汁，过滤取液装入面膜碗内，逐次适量加入面粉，边加边搅拌，直到调成糊状即可。 美容功效：土豆含大量淀粉，维生素，蛋白质，可以防止肌肤干燥，黄瓜具有镇静美白，保湿等多重功效，两者搭配在一起，使保湿精华的效果更理想。 4 土豆和冬瓜做面膜滋润肌肤 材料准备：土豆1个，冬瓜50克，牛奶15毫升，蜂蜜3茶匙。 做法：将土豆和冬瓜分别洗干净，切小块，将土豆块和冬瓜块一起放入搅拌机中搅拌成泥，盛于碗中，加入牛奶和蜂蜜充分搅拌均匀即可。 美容功效：这款面膜可以滋润肌肤，具有良好的润泽性，坚持使用能使皮肤变得光滑柔软。

　　土豆美白面膜是有效果的，制作起来也比较简单。使用土豆、鸡蛋清和珍珠粉为原料，将土豆榨汁，然后跟鸡蛋清和珍珠粉混合均匀，调成糊状，将混合物涂抹在脸上大概十五到二十分钟，用清水冲洗干净后续正常使用护肤品就可以了。 　　很多人会利用土豆来美容，土豆面膜具有淡化色斑、美白的效果。具体做法比较简单，首先将土豆洗干净榨汁，用土豆泥、鸡蛋清和珍珠三者混合在一起，基本上面膜就制作成了。用小勺将土豆糊均匀的涂抹在脸上，大概等到土豆面膜八成干的时候用清水冲洗干净。 　　如果说是晚上使用这款自制面膜的话，护肤的时候简单点，涂一些爽肤水或者是精华就好，不需要给肌肤太多的营养，容易造成负担，护肤的同时要保证肌肤正常呼吸。 　　土豆是日常生活中很常见的食物，它的美容效果不小，土豆中的维生素可以促进肌肤细胞生长，可以说是天然护肤产品。在保证肌肤光泽的前提下，淡化黑色素，达到美白嫩肤的效果，夏季使用还可以用来简单的防晒，效果也是比较好的。 　　一般来说土豆面膜不要每天使用，大概保持一周两到三次的频率就可以。所选用的土豆最好是新鲜土豆，具有消炎、镇定、淡斑的效果，涂抹的时候避开双眼和嘴唇。将土豆切片直接敷在眼睛位置，具有淡化黑眼圈去眼袋的效果，也可用于晒伤的修复。 　　相信大家看到这里已经开始蠢蠢欲动了，用土豆美白方法很简单，除了将土豆榨汁混合其他产品敷脸之外，将土豆切片敷脸具有清热消毒的效果，总起来说是一个比较简单实用的美容方式。土豆切片使用一次之后需要更换土豆片，这样才会更加有效。

1 土豆面膜可以天天做吗 土豆面膜是不宜天天做的。因为土豆中含有的大量的淀粉，使土豆呈碱性。如果是每天使用土豆面膜的话很容易使脸上皮肤的酸碱失衡而导致皮肤变得更加的脆弱易受损。

土豆片敷脸有什么好处 病情分析： 土豆切薄片缚眼脸可消除肿胀,有增白延缓皮肤老化,洁净滑嫩,抑制黑色素,美白肌肤.土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。如果能够和促进皮肤新陈代谢的蛋黄混在一起使用，则可使皮肤更洁净。以一匙土豆粉配半只生蛋黄，调匀后涂在脸上半小时左右即可。 将熟土豆捣成泥状，和具有美白细致肌肤的牛奶混在一起同煮，冷却后敷在脸上20—30分钟，能让肌肤更柔滑。 对皮肤敏感以及皮肤干燥的人说，燕麦和土豆共同调制的面膜不啻为一个有效方法，燕麦有安抚敏感和干燥皮肤的作用。将熟土豆去皮捣烂，放入适量燕麦调匀，在脸上敷20分钟左右，用温水洗掉。 对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说，土豆汁是比较合适的养颜方法。将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉，便感到油脂少了很多。 如果身心疲惫、面部困乏，用土豆泥加柠檬汁，即能有效减轻脸的疲惫感。将土豆泥放入柠檬汁中，调匀后敷在面部和颈部 ，并用纱布遮盖半小时左右，洗净后顿有神清气爽之感。 用土豆敷脸有什么功效吗 众所周知，用土豆切薄片敷眼可消除肿胀、黑眼圈，有增白延缓皮肤老化、洁净滑嫩、抑制黑色素、美白肌肤的作用。用土豆可以去除黑眼圈，把脸洗净擦乾，然后把土豆切成薄片敷在眼睛下部的黑眼圈部位，直到土豆薄片风干就可以拿掉了，土豆最好是现贴现切，切的越薄越好，这样吸浮力会更好一点，就是干得快点。还有切完的土豆不能用水洗要直接贴在黑眼圈部位，这样效果好一些。土豆具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长小疙瘩的人更适宜。生土豆面膜制法：将土豆粉一匙配半只生蛋黄调和而成。如果你那面容显得疲惫，可用熟土豆面膜，不仅能消除疲惫感，而且亦能舒展皱纹。 熟土豆面膜制法，土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20－25分钟即可 用土豆贴脸有什么好处? 土豆是美容的佳品 如果你的面容显得疲惫 ,用熟土豆做面膜不仅能消除疲惫感 ,还能舒展皱纹。熟土豆面膜制法 :土豆加入少量牛奶煮熟。冷却后敷在脸上 20- 25分钟。 土豆泥加柠檬汁也能除去脸上的疲惫感。其做法是 :一茶缸土豆泥挤入一只柠檬的汁 ,调和后敷在面部和颈部 ,用纱布遮盖 30分钟 ,然后用冷水洗掉。 为了让干性皮肤柔软并富有弹性 ,可将熟土豆去皮捣烂 ,加入一匙酸奶油 ,敷脸10- 15分钟 ,然后用温水洗净. 如果是油性皮肤 ,可将熟土豆去皮捣烂后混入少量燕麦粉 ,敷脸 15- 20分钟 ,用温水洗掉。工 生土豆面膜可除去老皮 ,将生土豆面膜放入两块餐巾中间贴在脸上。也可以用熟土豆泥 ,如果土豆泥里加入蛋黄和牛奶 ,效果更佳。 若脸上出现小皱纹 ,可将土豆和黄瓜切成丝 ,敷在脸上和颈部 20分钟。然后 ,用加入少许柠檬的水洗。最后 ,涂抹橄榄油。 为了收敛脸部的毛孔 ,用几只白醋栗果和几只红醋栗果榨汁 ,加入一匙土豆粉。把糊状物敷在脸上 20分钟。 土豆泥、蛋白和牛奶对任何一种皮肤效果都很好 ,混和后热敷在脸上 ,并用毛巾盖住保温 20分钟。 皮肤松弛者 ,用土豆和草莓面膜。 3只草莓 ,1匙牛奶再加入 1只煮熟的土豆 ,捣烂混和后睡前敷在脸上 30分钟。 用生土豆片敷脸有什么好处 用生土豆敷脸可以起到美白祛斑，祛痘控油，消除浮肿，补水保溼的功效。土豆面膜中有可以漂白黑色素的成分，可以淡化皮肤上的色斑，提亮黯沉的肤色，达到美白祛斑的效果。尤其对于暴晒后的皮肤长斑变黑的修复效果很好。因为土豆面膜中含有大量的淀粉，可以吸附面部油脂，所以油性肌肤的人敷土豆面膜可以让皮肤变得清爽不油腻，因面部油脂过多而长出的痘痘也能得到改善，而且土豆面膜还有消炎的作用，也可以缓解痘痘的红肿、发炎的的情况，有一定的治疗作用。此外土豆敷脸还可以帮助皮肤迅速的排出多余水分，消除面部浮肿的状况。 用生土豆敷脸的方法： ①将新鲜的土豆洗干净，然后削皮。 ②再将土豆切成薄片，敷在脸上。 ③觉得土豆片有些干了就换一片。 ④这样敷二十分钟左右就可以用温水洗干净脸了。 注意事项： 土豆面膜除了可以祛斑美白，还具有清洁皮肤的作用，所以土豆面膜是不能天天敷的，这样会使皮肤外的保护层越来越薄弱，导致皮肤变得脆弱敏感，对外界环境的抵抗力下降，很容易发生红肿过敏等肌肤问题。一个星期1-2次即可。 土豆敷脸有什么好处 土豆富含丰富的维生素c，对皮肤有很多好处。常用土豆敷脸，可以祛痘、美白、祛斑、使皮肤变得光滑有弹性，土豆有这么多的好处，也是需要用对方法的 步骤阅读 豆丸APP 这里的经验更好玩 立即下载 方法/步骤 1 去除黑眼圈：土豆片 方法：土豆最直接的美肤用法就是将新鲜的土豆，切成2mm薄片，然后敷在眼睛上，大约20分钟左右，再将土豆片取下，然后用温水清洗干净即可。 功效：可以有效淡化美眉们的黑眼圈、对于消除眼部皱纹、减轻眼部周围肌肤的浮肿等，都有着非常强的美肤功效。 [图] 2 去痘印：土豆薄片 方法：这里要将土豆切成极薄的薄片，脸部洗干净后，贴在有痘印的地方，时间约20~30分钟，（不要担心会吸收走皮肤的水分，这个不会），到达这个时间后，取下旧的，可以再贴上新的，可以轮流数次。 功效：坚持使用，能用去痘印的效果，前提是要坚持才有效。 3 美白修复：土豆汁+蜂蜜 方法：先将土豆榨成汁，然后向土豆汁中加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，而后再将面膜纸浸泡在调适好的土豆汁，与蜂蜜的混合液体当中，浸泡一段时间之后，再将面膜纸取出，直接敷在面部肌肤上，20分钟之后，再用温水清洗干净。 功效：此面膜可以有效舒展肌肤、美白肌肤、消除面部肌肤的浮肿并对晒伤以及晒黑后的肌肤做最好的修复，同时，土豆汁还可以有效清除面部色斑。天然无 *** 更好用哦。 [图] 4 解乏祛皱：土豆汁+牛奶 方法：将土豆汁和3大勺牛奶，面粉适量混合。充分搅拌，调成稀和的面膜糊状，清洁好脸部后，涂在脸上，避开唇周肌肤和眼周肌肤。约20分钟后，待面膜干成八成，用清水洗干净即可。 功效：此面膜，不仅能消除疲惫，还能舒展皱纹。 5 控油祛痘：土豆片+维生素E 方法：先将维生素E胶囊中的原液挤出，然后将土豆切成小片，将维生素E胶囊的原液涂抹在土豆片上，然后敷在面部肌肤痘痘较多的部位，并进行轻柔地 *** ，每周坚持使用2~3次，便可以轻松抑制肌肤的油脂分泌，去除面部痘痘。 功效：二者结合在一起，便使抑制痘痘和抑制油脂分泌的功效加倍。此方法非常适合肌肤刚长出痘痘，且油脂分泌旺盛的美眉们使用 土豆片敷脸的好处有哪些 好处：土豆切薄片缚眼脸可消除肿胀，有增白延缓皮肤老化,洁净滑嫩,抑制黑色素,美白肌肤.土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。 因此将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。如果能够和促进皮肤新陈代谢的蛋黄混在一起使用，则可使皮肤更洁净。 做法： 以一匙土豆粉配半只生蛋黄，调匀后涂在脸上半小时左右即可。 将熟土豆捣成泥状，和具有美白细致肌肤的牛奶混在一起同煮，冷却后敷在脸上20—30分钟，能让肌肤更柔滑。 对皮肤敏感以及皮肤干燥的人说，燕麦和土豆共同调制的面膜不啻为一个有效方法，燕麦有安抚敏感和干燥皮肤的作用。将熟土豆去皮捣烂，放入适量燕麦调匀，在脸上敷20分钟左右，用温水洗掉。 对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说，土豆汁是比较合适的养颜方法。 将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉，便感到油脂少了很多。 如果身心疲惫、面部困乏，用土豆泥加柠檬汁，即能有效减轻脸的疲惫感。将土豆泥放入柠檬汁中，调匀后敷在面部和颈部 ，并用纱布遮盖半小时左右，洗净后顿有神清气爽之感。 用土豆敷脸有什么作用 没什么用吧，苹果和黄瓜敷脸可以美容。 土豆敷脸好吗?有什么作用? 很好，有去斑。收缩毛孔的作用，不过都需要坚持使用一段时间，用一两次是不可能有什么效果的 用生土豆片敷脸有什么好处 土豆切薄片缚眼脸可消除肿胀,有增白延缓皮肤老化,洁净滑嫩,抑制黑色素,美白肌肤.土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂，能保护角质层，锁住水分，使皮肤保持弹性，延缓衰老。因此将煮熟土豆切成片，贴在脸上，则有使皮肤细致、水润的功效。如果能够和促进皮肤新陈代谢的蛋黄混在一起使用，则可使皮肤更洁净。以一匙土豆粉配半只生蛋黄，调匀后涂在脸上半小时左右即可。 将熟土豆捣成泥状，和具有美白细致肌肤的牛奶混在一起同煮，冷却后敷在脸上20—30分钟，能让肌肤更柔滑。 对皮肤敏感以及皮肤干燥的人说，燕麦和土豆共同调制的面膜不啻为一个有效方法，燕麦有安抚敏感和干燥皮肤的作用。将熟土豆去皮捣烂，放入适量燕麦调匀，在脸上敷20分钟左右，用温水洗掉。 对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说，土豆汁是比较合适的养颜方法。将土豆捣碎，直到汁液出现为止，然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部，过20分钟左右洗掉，便感到油脂少了很多。 如果身心疲惫、面部困乏，用土豆泥加柠檬汁，即能有效减轻脸的疲惫感。将土豆泥放入柠檬汁中，调匀后敷在面部和颈部 ，并用纱布遮盖半小时左右，洗净后顿有神清气爽之感。 土豆敷脸有什么功效 土豆有消炎的作用，用的时候切成片，大约5分钟换一片，5到6片就可以了。一个星期一次就可以了。去痘印要常期用才有效。

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