食材：秋葵。

调料：生抽酱油。

做法步骤：

第一步：秋葵清洗干净之后把根部处理掉。

第二步：锅中倒入适量清水，煮开之后放入秋葵，煮熟之后取出。

第三步：煮熟的秋葵装盘之后淋上生抽即可食用。

白煮秋葵要煮几分钟

白煮秋葵一般用中火煮2-3分钟就可以了。秋葵是一种草本植物，煮久了容易变老，吃起来就不脆嫩了，而且秋葵里面的粘液也是它的精华所在，煮久了会让粘液变淡，所以煮2-3分钟最佳。

白煮秋葵沾什么料好吃

蘸料一

准备适量酱油、少许白糖、一点蚝油，用热的秋葵汤稀释后，加点熟芝麻和辣椒面增香，最后淋入少许香油搅匀就可以了。

蘸料二

大蒜切碎之后用热油爆香，之后倒入适量酱油煮沸，最后撒上少许白芝麻就可以了。

以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。