银川是中国西北地区的一个历史悠久的城市，拥有众多的旅游景点和文化遗产。如果您只有的时间来探索这座城市，那么这篇攻略将会为您提供一些有用的建议和推荐。

1. 闻名遐迩的银川城墙

银川城墙是一座古老的城墙，建于元朝时期。这座城墙高达12米，周长12公里，是中国现存城墙中的之一。您可以在城墙上漫步，观赏城市的美景，同时感受到古老的历史气息。

2. 欣赏美丽的长城湖

长城湖是银川的景点之一，是一个美丽的人工湖泊。您可以在湖畔散步，欣赏湖水的美景，同时还可以乘船游览湖中的小岛。

3. 游览博物馆和文化遗址

银川有许多博物馆和文化遗址，可以让您了解这个城市的历史和文化。例如，银川博物馆展示了当地的历史和文化，而西夏陵则是一座古老的墓葬，是了解西夏文化的好去处。

4. 品尝当地美食

银川有许多美食，可以让您品尝到当地的特色菜肴。例如，羊肉泡馍是银川的一道传统美食，是由面饼和羊肉汤组成的。如果您喜欢辣的食物，那么还可以尝试一下银川的辣子鸡。

以上是银川一日游的几个必去景点和活动。当然，银川还有许多其他的景点和活动，您可以根据自己的兴趣和时间进行安排。希望这篇攻略可以为您的旅行提供一些帮助。