1、十八重溪

国家风景名胜区

十八重溪有各种各样的峰、岩、崖、谷、洞、石，均由火山岩构成的。区内更有西溪瀑布、乌龙戏珠、大帽山、文笔峰、宝塔峰、三仙洞等景点。游客多从三、四重溪开始游览。景区东北部的大帽山，又名古灵山，海拔786.3米。登上山顶，十八重溪山水美景收进眼底。此外，宝塔峰、玉女石、猴洞、倾缸瀑布、天柱瀑布等也各具特色。十八重溪的许多地方春夏流水潺潺，是理想的垂钓游泳场所，是福州当地夏天避暑玩水的好地方。

地址：福建省福州市闽侯县南通镇

2、鼓岭生态旅游区

国家生态旅游示范区

鼓岭是福州避暑胜地，距福州市中心约13公里，海拔800多米，温度比市区至少低了4~5度，夏日最高气温不超过30℃，不开空调也能享受夏日清凉。鼓岭上还有福州最早的会所，万国公益社。鼓岭也是大熊猫们的一个度假胜地，每年7月到9月，大熊猫都会到鼓岭熊猫山庄避暑。到鼓岭，避暑还能吃到特产，吃喝玩乐一样都不少。

地址：福建省福州市晋安区宦溪镇

3、青云山风景名胜区

国家风景名胜区4A景区

青云山是福州夏季避暑游玩的好去处，主要景点有九天瀑布、青龙瀑布、云天石廊、桫椤神谷景区及单独管理的天池草甸景区(中国云顶)。云顶是永泰的青云山的顶峰，分别由高山花海梯田景区、天池景区、七彩瀑谷景区、红河谷景区及翡翠谷景区五个风景区构成，被称为“福州的香格里拉”。云顶四季如春，穿着外套过夏天完全不是梦。

地址：福建省福州市永泰县岭路乡

4、三叠井森林公园

3A景区

三叠井森林公园距福州市区23多公里，保留着浓郁的原始风貌，青山绿水，环境幽静，绿树成荫，空气清新，凉爽宜人，漫步其中，让人心旷神怡。公园主要景点有、采兰溪、奇树园百藤湾、龙潭、象鼻瀑布、天梯、仙女瀑布、清音瀑布等。其中，奇树园百藤湾，古朴幽奇，林间空气沁人心肺，如诗如画的天女散花瀑布．更是让人沉醉在青山绿水之间。

地址：福建省福州市闽侯县荆溪镇关源里仁洲村

5、目屿岛

目屿岛与牛头尾隔海相望，距福清市区50公里，岛内东、中、西“三山”竞秀，植被绒绣，苍松挺立，奇岩怪石层层叠叠、争奇斗胜，惟妙惟肖。拥有风动石、海狮浴日、石猫窥印、乌龟迎客等百余景。东山南图库麓为悬崖，陡崖下浩瀚大海，惊涛骇浪，浪花激溅，极目远眺，无涯无际。岛上沙滩各具风情，7个无人岛围拱，海域盛产50多种名贵鱼类，更有别具风味的岛上食鱼番鸭。天然的风光，宽阔的大海，水天一色，给你最舒适的夏天。

地址：福建省福州市福清市沙埔镇

6、贵安水世界

贵安水世界占地20万平方米，游玩项目有玛雅海啸、蟒蛇滑道、超级漩涡、亚马逊漂流、云霄滑板、迷旋组合、梦幻水城、极限穿梭、飓风喇叭、精灵戏水、彩虹竞技、急速飞毯。其中，玛雅海啸的人工造浪池，超过10种激情造浪模式让你足不出海，就可以体验到驾驭惊涛骇浪的阵阵快感；亚马逊漂流可以沿途观赏玛雅海啸的壮丽场面，呼吸月牙岛的浪漫清新，是全家人尽享闲暇时光的理想选择。

地址：福建省福州市连江县贵安新天地

7、茶亭公园

茶亭公园面积3.57公顷，其中水面面积2公顷。园内有3株古榕，覆荫数亩，建有戏台、音乐厅、棋艺厅、阅览室和茶室等，是福州赏荷的好去处。茶亭公园的荷花，品种众多，颜色各异，既有栽种在一起塘内的，也有直接栽种在盆中的，赏心悦目。茶亭公园荷花的盛花期为6到10月。

地址：福建省福州市台江区广达路与八一七中路之间

8、旗山国家森林公园

国家森林公园

旗山国家森林公园地处戴云山脉向东延伸的丘陵地带，脉延福州闽侯县的南屿、上街两乡镇。山势逶迤似翠旗招展，故名。与福州鼓山东西对峙，有“左旗右鼓，全闽二绝”的佳誉。山势延绵数里，山峰海拔高达775米，气候宜人，绿树长青，年均气温在16-20℃左右，植被覆盖率达92%，是休闲避暑、度假旅游的好去处。

地址：福建省福州市闽侯县

9、九龙山生态旅游景区

3A景区

九龙山生态旅游景区距离福州市区仅50多分钟车程，交通便捷，山清水秀，群山环抱，环境宜人。分为山下、山上两个区域。山下九龙山庄，现有现有住宿、农家乐、土特产专卖部，游泳、荡舟、垂钓、烧烤、骑马射箭、漂流、登山及30亩观赏鱼养殖基地等项目，是集旅游、休闲度假的好地方。这里的农家宴和当地的海鲜味道鲜美。山上九龙溪漂流区离九龙山庄约2公里，全程终年流水不断。

地址：福建省福州市长乐市江田镇

10、天门山

4A景区国家水利风景区

天门山因山有一巨石屹立形状如门而得名，几条大溪贯穿山谷，水流清澈，两岸怪石嶙峋，风景如画，有大大小小许多瀑布。天门山景区漂流位于永泰县葛岭镇溪洋村，漂流河段全程3公里多，时间约2小时左右，乘坐皮艇顺流而漂，两岸风光秀丽幽奇，水质清澈透明，漂流水道弯曲起伏，波涛汹涌有4米多高的垂直瀑布，长50米的斜坡原始石滩，既惊险又安全，富有激情，乐趣无限，带你走进一个全新的水世界，还你一个清凉之夏。

地址：福建省永泰县葛岭镇溪洋村