凉皮最低。根据相关记录数据，每100克牛筋面中含有大概350大卡的热量，每100克凉面中含有大概160大卡的热量，每100克凉皮中含有大概120大卡的热量。

一份牛筋面、凉面、凉皮大概是200克左右的面或皮，此外还会添加各种调料，例如芝麻将、香油、花生碎等，这样热量也会变得比较高了。

凉皮是中国北部的传统美食，听说始于秦始皇时期，至今已有两千多年历史。

凉拌面或凉拌粉的主要食物有：面或粉、食盐、鸡精、辣椒、黄瓜、豆芽、蒜头、醋、生抽、糖，口味可以是酸甜、麻辣、或香辣。

店里的凉皮都是手工作的，十几种调料配出的芝麻酱，将凉皮润泽得醇香丝滑。除了凉皮、凉面，这家劲拽拽的牛筋面同样值得一试。

裹凉皮是河南省濮阳市的传统小吃之一，也叫河南卷凉皮。做法：黄瓜丝、熟花生碎、凉面、牛筋面、面筋、香菜等用芝麻酱、辣椒油和其他调料拌匀后放入一大张凉皮里面，然后裹成卷放入塑料袋中即可食用，吃起来非常的方便，鲜爽可口。

云央和阿易两人正在客厅的饭桌上吃着凉面，云央在囤货的时候囤了不少调料，其中一款就是专门用来拌凉面凉皮的辣油和调味汁。

贺喜！！新客户手机彩铃制作成功…"库尔勒于翠丽凉皮店视频彩铃定制,经营项目：(具体经营项目及期限以有关部门的批准文件或颁发的证、资质证书为准)餐饮:小吃店（凉皮、高旦面、米皮、牛筋面）。：（无）。地址：库尔勒市博斯腾宾馆旁"，电话接通中，请稍候

龚延强凉皮长期优化工厂设备和凉皮生产线，专注于快餐零食的研发。在现有凉皮的基础上，还有肉夹心、牛筋面、酸辣粉、里脊汉堡、千味卷、茶饮等几十个系列小吃。在追求健康品质的基础上，宫炎强凉皮更加专注。