冠心病的自我护理:
针对高血压患者的治疗,不能都借助家人的日常护理工作,高血压患者应当对其的医治由一个正确的认识不要给自己过多压力,保持良好情绪及其掌握一些相关高血压的护理工作,针对高血压的治疗是非常有帮助的,那样高血压患者怎样做好自我护理的工作呢?下面让我们了解一下相关的信息。
1.条件允许,可备用血压计及学好自测血压。
2.随服用适度的药品外,还要注意劳逸结合、控制饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。
3.老人降压不能急于求成,血压宜保持在140-159mmhg为宜,降低心血管并发症的发生。
4.老人及服用去甲肾上腺素能末梢神经阻断药的避免体位性低血压。
5.不用严苛严禁性生活:留意以下这些状况,不宜开展性生活①过后不必立即进行房事②酒后应严禁性生活③如有头昏,胸闷等不融入终止性生活,并及时就医。
6.按时测量血压,1-2周应最少测量一次。
7.降血压应坚持三心,即信心、信心、毅力,唯有如此做才能避免或延迟人体关键脏器受到损害。
8.按时服用降压药,自己不随便减药或断药,可在医生指导下及现病况加予调节,避免血压反跳。