最近几年，手机、电脑、家用电器的使用已经越来越普遍，这些家电带来了一定的安全隐患。一些不良商家为了赚取利益，会以所谓的“防辐射”来忽悠消费者。因为没有科学依据，所以消费者难以辨别。但即使如此，依然有不少孕妈妈在怀孕期间都会对家中进行防辐射性装修，以避免影响胎儿的健康。那么如何有效地防辐射呢？

1.改变装修风格

想要改变家中的辐射情况，首先就要改变家中装修风格，只有这样才能减少对胎儿的影响。在选择装修风格时，可以选择一些有较强防辐射效果的装修材料，比如乳胶漆、油漆或者地板胶等来进行装修。同时还可以通过在家里安装一些防射线装置来实现防辐射性的作用。不过最好要与家中装修风格保持一致，以免有过于强烈的风格变化引起不必要的干扰和危险。

2.注意放置的位置

首先，不要将防辐射放在离我们很近的地方。因为一些电器，如电脑、电视机等在运行时，也会产生一定的辐射量。另外如果孕妈妈是在工作时，不要将它放在与人体中间的地方。因为电磁辐射也可能是通过人的头部和身体外部的，所以不能很好地避免这些风险。其次，不要将防病毒、细菌等物品放在孕妈妈易受到干扰的地方。如果有病毒或细菌入侵，可能会导致腹中胎儿出现各种问题。所以不要让它们有可乘之机，而且还要尽量远离孕妈妈的活动范围。

3.家具选择正确

家具也是易产生辐射的家居用品。所以在选择家具时要尽量避免金属、塑料制品以及皮革制品，这些材质在制造过程中会释放出大量辐射物质。所以孕妈妈最好选择实木类家具。家具中最好有一定厚度的隔层和隔热层。隔层可有效阻挡紫外线、强光等辐射源进入室内。

4.保持室内空气流通

室内的空气质量也是影响房间健康的重要因素之一，要想避免各种家用电器给房间带来危害，就要保证房间内空气中含有充足的氧气。所以建议孕妈妈们保持室内的空气流通，并定期对房间进行清洁和通风。如果房间内空气不流通，那么大量的有害气体会堆积在房间内。这样就会导致房间内各种电器产生有害气体，并对孕妇和胎儿健康造成危害。所以孕妈妈们要注意房间内有没有异味产生。