女性想要怀孕的话，一般是需要有规律的性生活，这样可以更好地提高受孕的几率。那么怎么才能更快怀孕呢？下面我们就来了解一下吧！其实女性想要拥有一个好的怀孕条件，应该从性生活的方式上下功夫。因为适当的性生活，可以提高受孕几率。当然，如果是女方有多个备孕期的话，还需要夫妻双方共同努力才能使备孕期达到最佳效果。

1、规律的性生活

想要怀孕的话，规律的性生活是必须要做到的。很多夫妻没有办法忍受性生活中的不和谐气氛。其实，在备孕期间的性生活过少或者过多都不利于受孕，更不利于女性身体素质的提高。因为性生活过少时，男性精液当中含有很多精子，而精子当中就含有一个可以阻碍卵子与精子结合并受孕的激素，而这个激素就会影响子宫内膜环境和月经周期。当精子数量减少时，很容易导致女性出现不孕症。如果女性多次射精，就会导致经期紊乱以及经血增多，造成备孕失败。所以建议备孕夫妻们平时应该注意有规律性生活，这样才能增加受孕几率，也能让精子和卵子结合并受孕更好一些。

2、做好排卵期调理

如果女性想要怀孕的话，在排卵期也是有一定的讲究，排卵期的饮食也是很重要的。我们知道在月经周期当中第一次排卵和第二次排卵是不同的哦。而且女性在排卵期的时候，身体的激素水平会发生变化。身体会出现食欲降低、容易饿等现象，所以这个时候女性一定要注意饮食。有一些特殊疾病是不能吃补药的，比如宫外孕、子宫肌瘤、卵巢囊肿等都不适合孕妇吃了。

3、调整夫妻双方作息

备孕期是一个特殊的时期，而且备孕期夫妻双方最好在保持良好作息的同时尽量让身体处于一个比较好的状态。所以调整好自己作息是非常有必要的。每天要早睡早起，适当运动，可以让身体处于一个最佳的状态。平时可以多吃一些补血补肾的食物，比如说羊肉、牛肉、黑豆等一些食物。当然，如果是女性每天晚上11点之前睡觉的话，那么一般晚上11点以后是身体最好了，最好可以睡前喝一杯牛奶或者是蜂蜜水，这样也可以促进排尿以及代谢能力的增强。而且女性还要戒烟戒酒，因为酒精当中含有很多的乙醇和尼古丁等有害物质，不仅会让身体状态变差更容易受孕成功率降低。而且烟酒中存在着很多致癌物质也会让女性受孕几率下降30%左右，所以为了自己拥有一个好怀孕的话，那么一定要戒烟戒酒吧，并且减少吸烟喝酒次数和量！