我怀孕的妈妈最近胎动频繁，据说吃艾叶煮鸡蛋可以缓解胎动增加的现象，那么这个艾叶煮鸡蛋该怎么办呢？

艾叶煮鸡蛋的方法

方法一：艾叶煮鸡蛋汤汤汤

材料：3个鸡蛋，20克艾叶，6克白糖，适量调和油。

步骤

1.艾叶去除杂质，去梗，泡水。

2.洗净的艾叶，剁碎。然后在碗里打入三个鸡蛋，打散。

3.锅里烧开水。

4.将艾叶和去壳鸡蛋放入铝锅中，加入适量清水。

5.用武火烧开，再用文火烧开15分钟，过滤掉残汁。

6.最后，适当的白糖和调和油油可以煮开。

方法二：艾叶煮鸡蛋

材料：艾叶25克，鸡蛋2个，红糖25克或枣适宜。

步骤：

1.将艾叶洗净，放入锅中，加水1000ml，用武火烧开，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收集药液，备用；

2.红糖切成屑；

3.鸡蛋煮3分钟，去皮；

4.艾叶煮鸡蛋的最后一步是把煮熟的鸡蛋放进锅里。放入鸡蛋前，在锅中加入艾叶液和红糖，用武火煮沸，然后用文火煮2分钟，浸泡5分钟。