1.运[yùn]：一步一步地移动；移动；使用；人遭受；南北距离； 姓。

运筹[yùnchóu]：制定策略，制定计划。

2.远[yuǎn]：距离长，与“近”相对；远见（远大的眼睛）；时间长；关系疏远，不亲密；深奥； 姓。

远门[yuǎnmén]：离家很远。

3.适[shì]：适合，搭配；舒适；恰到好处；刚才，方才；往，归向。

适合[shìyí]：合适;适宜 。

4.追[zhuī]：快，跟着；回顾过去，弥补过去的事情；尽量探索，寻找。

追查[zhuīchá]：追究查找。

5.达[dá]：通，精通；遍，全面；到；实现；传出来；获得显著的地位。

达标[dábiāo]：符合规定的标准，也是指符合国家体育锻炼标准。