牛奶不是和什么都可以一起吃的，那么请问牛奶不能与什么食物同食？

巧克力

牛奶中含有大量的蛋白质以及钙质，而巧克力中含有丰富的草酸，两者一起吃，会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收，对身体健康造成威胁。

药物

身体在服用药物时，也不太建议喝牛奶的，由于牛奶容易在药物表面形成一个覆盖膜，造成牛奶的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，产生非水溶性物质，影响药力的释放及吸收，不利于人体消化。

韭菜

牛奶也不太建议喝韭菜一起吃的，由于韭菜含有丰富的草酸，和牛奶一起吃，会影响钙的吸收。

牛奶不能与水果同食：还有这样的说法，如果喝牛奶就不要吃水果，否则很可能会出现肠胃不适，消化不良等等，以至于在营养成分上的流失。

板栗和红薯是不宜同食的食物，因为板栗和红薯都是富含淀粉的食物，而且含有的淀粉属于不宜被身体消化的种类，若是两者同食，容易增加肠胃负担，导致肠胃不适。

牛奶不能与巧克力同食：日常生活中，还有人说巧克力、牛奶不能一起吃，否则巧克力中含有的草酸，可能会牛奶中的成分发生反应，一旦形成草酸钙，还会对肾脏健康不利。

蜂蜜中所含的胶质、水分含量，可以一定程度上滋润肠道，而牛奶同样以水分为主，同食有利于促进肠胃蠕动，帮助食物尽快排出，避免便秘的困扰。

芒果与大蒜等辛辣食物不宜同食芒果含有果酸、氨基酸、蛋白质等。这些物质含有许多刺激物。载入人体皮肤后引起过敏，严重时出现红、肿、痛。忌与辛辣之物同食，多食对人体肾脏有害。

需要注意的是，菠菜中含有草酸，草酸与钙结合容易形成草酸钙晶体，会影响人体对钙的吸收。因此，菠菜不能与含钙丰富的豆类、豆制品以及木耳、虾、海带、紫菜等食物同食，而应尽可能与蔬菜、水果等碱性食物同食，可促进草酸钙的溶解和排出，防止结石。

苦瓜性寒，食用后会引油腻食物如：脂肪，胆固醇含量高的起脾胃偏向寒性，而油腻的食物的消化吸收比较依赖胃肠，在吃苦瓜的同食食用油腻的食物则容易引起腹泻。