恩施市位于湖北省西部，交通便利。从武汉出发，可选择高速公路或火车前往。高速公路行程约为5小时，火车行程约为6小时。另外，从重庆、成都、南昌等城市也有直达恩施的火车和汽车。

恩施市内有众多酒店和旅馆可供选择，从高档酒店到经济型旅馆都有。推荐几家性价比较高的酒店：

1. 恩施市中心的云海大酒店，环境舒适，价格适中。

2. 恩施市郊的山水度假村，风景优美，适合度假休闲。

恩施市内有许多自然景观和人文景点，以下是几个值得一去的景点：

1. 巫山神女故里：巫山是楚文化的发源地之一，这里有着丰富的历史文化和自然景观。游客可以参观巫山神女故里、鬼斧神工、巫峡画廊等景点。

2. 龙门溪漂流：龙门溪是一条清澈见底的溪流，漂流线路长达10公里，沿途风景秀丽，是一项非常刺激的户外运动。

3. 恩施大峡谷：恩施大峡谷是一处自然风景区，有着壮观的峡谷景观和丰富的生态资源。游客可以参观大峡谷景区、黄龙洞、龙潭瀑布等景点。

恩施的美食以湖北本地特色菜为主，其中以川菜和湘菜最为出名。以下是几个值得一尝的美食：

1. 川湘烤鱼：这是一道以鲜辣为主的湖北特色菜，鱼肉鲜嫩，味道香辣可口。

2. 恩施腊肉：这是一种传统的湖北腌制肉类食品，色泽红亮，味道鲜美，是恩施的地方特色美食。

恩施市内有许多商场和特色小店，可以购买到当地的特色产品和纪念品。以下是几个值得一逛的商场和小店：

1. 恩施步行街：这是一条以商业为主的步行街，有着许多时尚的店铺和餐饮店。

2. 恩施特色小店：这些小店主要出售当地的特色产品和纪念品，如恩施腊肉、巫山土特产等。

恩施是一座充满历史和自然风光的城市，有着丰富的文化底蕴和独特的地方特色。游客可以前往恩施游玩，感受这座城市的魅力。