CPU使用率其实就是你运行的程序占用的CPU资源，表示你的机器在某个时间点的运行程序的情况。使用率越高，说明你的机器在这个时间上运行了很多程序，反之较少。使用率的高低与CPU强弱有直接关系。CPU使用率只要不是一直都是50%以上，都算是正常的。
在没跑其它程序的情况下，CPU使用率小于15％也是正常的。Windows在后台有不少进程在运行，在打开“任务管理器”查看CPU使用率的时候，“任务管理器”本身也要占一定的CPU使用率，所以实际的CPU使用率会偏高一些。知识拓展如何优化cpu使用率？在操作系统中，很多系统服务默认是开启的，但有些非重要的是不必运行的，比如我们电脑没有打印机、无线网络等，那么完全可以关闭这些系统服务，这样也可以节约系统资源，给CPU节省更多资源。
尽管可能一个小小的系统优化，对于释放CPU资源很小，但很多个优化就可以释放较多CPU资源。

CPU使用率高主要是和硬件、软件有关联，其中硬件是核心，软件优化仅仅是辅助，过于低端处理器或者入门处理器运行大应用都会出现CPU使用率过高，因此装机应根据需求。
如果CPU使用率不是过于偏高，通过系统的优化系统，也可以释放不少CPU资源。