阿壮博客阿壮博客阿壮博客

魔芋结煮多久呢 小魔芋结煮多久

煮8到10分钟即可,下面介绍做法:

准备材料:魔芋2袋,胡萝卜汁20克, 黄瓜20克,小米辣3个,大蒜3瓣,香菜2根,韭菜1个

制作步骤:

1.魔芋结用清水洗净;

2.将黄瓜和胡萝卜切丝,将大蒜、姜和小米切碎,将香菜切成段备用;

3.开锅倒入魔芋结煮开;

4.将魔芋煮熟8分钟,成熟后将胡萝卜倒入水中;

5.将胡萝卜丝和魔芋结去掉,用清水沥干;

6.热油出锅,倒入黄瓜、姜、蒜末、小米辣;

7.倒入2勺酱油、1勺醋、半勺酱油、1勺糖、1勺辣椒油、适量盐,搅拌均匀;

8.倒入香菜和葱,再次搅拌均匀;

魔芋的营养价值

魔芋含有大量的维生素、膳食纤维和一定量的粘液蛋白。能有效抑制人体肠道内腐败菌的繁殖,防止癌变。

魔芋中含有的粘蛋白可降低血脂和血糖,扩张微血管,调节人体胰岛素平衡,降低人体胆固醇,预防动脉粥样硬化,预防心脑血管疾病。魔芋还具有补钙、平衡盐分的作用。

以上就是关于魔芋结煮多久的相关内容了,大家在做魔芋的时候可以根据以上的方法来做哦,希望对大家有所帮助。

1.文章《魔芋结煮多久呢 小魔芋结煮多久》援引自互联网,仅供学习和研究使用,内容仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删举报等反馈请点击此处

2.文章《魔芋结煮多久呢 小魔芋结煮多久》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。

3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://100248.com/chi/108954.html

相关推荐

吃红心柚子上火吗 红心柚子上火还是降火吃多少为好

心柚子是寒性的食物,适当的吃一些柚子有降火的作用,不会上火,但红心柚子吃太多了会引起腹泻等症状,而且会影响肝脏解毒,使得肝脏受损。红心柚子会

百合银耳汤的功效 红枣百合银耳汤的功效

在我们日常生活中糖水也是离不开中国人的一道甜点,就比如最常见的银耳莲子羹就是家喻户晓的一道糖水。由于种类的丰富,现在还有桃胶皂角米银耳羹,雪

怎么煮荷包蛋不散不碎还好看 3种方法水煮荷包蛋

早餐来一个煮荷包蛋,营养又美味,但是煮荷包蛋听上去简单,但其实是一个技术活,稍不注意就煮散了,那么怎么煮出一个完整又好看的荷包蛋呢?方法一:

木耳容易熟吗 鲜木耳的做法

木耳是生活中常见的食物,那木耳容易熟吗?接下来就来为大家介绍一下。木耳是容易熟的食物,但是在炒之前最好要浸泡1-2小时,在浸泡时可以加入少量

藕洞里有黑膜能吃吗

有可能是莲藕洞暗,莲藕受损,导致进泥。这种藕是可以吃的,只要把藕孔里面的泥清理干净就行。也有可能是莲藕被氧化了,其中含有酚类物质,暴露在空气

松茸菌怎么吃 松茸菌菇怎么做好吃

松茸怎么吃?1、直接生吃松茸的营养价值极高,生食可以完全吸收其营养物质。 将松茸从冰箱中取出后,轻轻地去掉其表面的泥,为了不破坏表面,用水轻

摩卡和拿铁的区别 卡布奇诺摩卡和拿铁的区别

相信有不少人都非常喜欢去咖啡厅休憩吧,咖啡厅的环境与氛围可以让人感到宁静与放松。但咖啡厅的饮品种类繁多,让人在选择的时候目不暇接。一些朋友在

桂花鱼的做法 红烧桂花鱼的做法

对于喜欢吃鱼的朋友来说,蒸鱼应该算的上是最简单而且最能保留鱼肉鲜美的一种方法了,而桂花鱼的肉质细嫩,味道鲜美,非常适合做蒸鱼,但是只是简单的

赞 ()