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吃红心柚子上火吗 红心柚子上火还是降火吃多少为好

心柚子是寒性的食物,适当的吃一些柚子有降火的作用,不会上火,但红心柚子吃太多了会引起腹泻等症状,而且会影响肝脏解毒,使得肝脏受损。

红心柚子会比一般的柚子甜一些,糖分会更高,血糖本身很高就不要吃太多的红心柚,不利于身体健康。柚子含有丰富的纤维素,减肥的人适当的吃心柚子可以控制食欲。

红心柚子一次不能超过一个,一次过多的服用红心柚子会导致恶心、想吐的症状,也可能有腹泻的情况。

以上就是饿为大家介绍了吃红心柚子上火吗,希望对大家有所帮助。

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