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虫草花的吃法有哪些 虫草花的正确吃法及用量

虫草花是一种可食用的菌类,在最近几年它才被店家进行推广来销售,但它的使用价值是实打实的,那样虫草花的吃法有哪些呢?

1虫草花熬汤:虫草花用以熬汤味道很鲜,又滋养。常和虫草花一起熬汤食材能用乌鸡,老水鸭,瘦肉或者淮山,排骨等。

2虫草花蒸食:虫草花和其它食材一起组合蒸食味儿也很棒,常见的如虫草花蒸排骨,虫草花蒸母鸭,虫草花蒸鸡,虫草花蒸肉等。

3虫草花凉拌:虫草花用于凉拌服用十分清凉爽口,尤其适合在夏天服用,具备补肾益精,抗衰老,抗氧化,提升人体免疫力的作用。

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