1摇篮式抱法。摇篮式抱法最适合新生儿宝宝。最先让宝宝平躺在床边，一只手托住头颈，另一只手托住屁股，两手一起用力将宝宝抱住。随后调节让宝宝的头颈部躺在手肘处，那样宝宝就很舒服了。

2竖式抱法。竖抱对宝宝的视力、大脑发育及其头颈部肌肉力量提高都是有好处的。最先让宝宝趴到胸口。其实保证双眼高于大人肩部。最终要注意护在宝宝头颈部，同时观查不必塞住宝宝鼻部。竖抱的时间不必太长，每次保持在2分钟为宜。

3飞机抱。