蝇、蚊蝗、蛾蝶类的卵、幼虫、裸露的蛹等。螳螂是肉食性昆虫。猎捕各类昆虫和小动物，在田间和林区能消灭不少害虫，因而是益虫。螳螂生性残暴好斗，缺食时常有大吞小和雌吃雄的现象。有的种类还能攻击小鸟、蜥蜴或蛙类等小动物。

1. 拟态成花。热带有一种螳螂，它的前足拟变成花瓣状，体色变为紫白色，它隐在像叶丛中，乍看像一朵紫白色的兰花。马来西亚有一种花螳螂，身体粉红色，看上去像一朵盛开的鲜花，引来蝴蝶采蜜而上当。

2. 拟态成叶。另一些螳螂把胸腹、胫节、褪节上长出叶片和突起，拟态成树叶、树枝和树疤来迷惑小虫。

3. 拟态成水滴。热带沙漠地区有一种螳螂，身体绿色，头部有一个扁平突起，光滑明亮，伏在草丛中，在阳光下头上突起物如一滴晶莹的露珠，引来干旱地区小虫前来取水而被捕。