随着 QQ聊天记录的大量增加，你的电脑可能已经被占用。如果你使用微软的 MacOS （操作系统）或 Windows 7,在出现损坏或丢失数据的情况下，备份和恢复用户界面是一个好办法。如果你使用 Mac OS X系统，在不开启“虚拟空间”的前提下，可以手动备份聊天记录。选择最佳方案是将文件或 QQ聊天记录保存在不丢失数据的情况下。要是你使用 Mac OS X操作系统的话，需要备份 QQ聊天录制并打开“自定义”视频和音乐。

使用虚拟空间

“虚拟空间”是一种网络空间，可以存储虚拟空间中的所有文件，并将其共享给你的所有人。如果你使用 Linux系统，“虚拟空间”位于菜单中的“高级”部分。打开快捷方式菜单，然后点击添加文件和数据共享。#你会看到一个名称为“#”的窗口，上面有 QQ空间和 iCloud地址。然后就可以查看您要恢复的聊天记录，例如聊天记录、屏幕截图和其他一些数据。

使用 QQ文件夹进行备份

如果你在没有管理员权限的情况下，就无法从 QQ桌面创建文件夹。这是一个很好的方法，可以帮助你减少不必要的麻烦。从文件夹删除用户的头像或声音，这样可以避免其他人看到照片或视频。你可以创建一个全新的聊天记录以备份和恢复用户界面，例如制作带有字幕的视频。

将电脑恢复到电脑中

在打开的“设置”窗口中，选择“Windows选项”，然后点击“恢复到电脑”选项。如果你用的时候系统没有反应，或者是你不想恢复数据，那就按下“Windows键”按钮。如果系统没有反应，可以按“Alt”键保存数据。在系统出现错误时，按“Ctrl+ C”键删除系统文件包中所有存储的资料。

下载新的 QQ功能模块

如果你已经使用 QQ软件，那么备份聊天记录可能不会那么快。如果你已经安装了新的 QQ功能模块，那么将会自动添加新模块到所有 QQ功能里面。你需要通过创建和选择窗口来添加这些模块。如果你之前没有使用过 QQ功能，那么安装新的 QQ功能模块也会自动添加新功能。新方法是利用“虚拟空间”文件系统备份聊天记录。在 Windows上打开“虚拟空间”文件系统菜单，选择“备份与恢复—备份电脑文件—恢复当前的 QQ功能”命令来实现这一点。