配料:鳕鱼400克,豆腐200克,香莱2块,姜1块,葱1块,蒜2瓣,八角1块,花椒2克,米酒1勺,酱油20克,酱油5克,醋5克,糖1勺
步骤:
1.鳕鱼洗净,豆腐切片,葱切片,姜切片,蒜切片,香莱切片。
2.将适量油倒入锅中,油温烧至60%热,放入鱼片煎至表面微焦,加入姜片、葱、蒜末、花椒、八角炒10秒,倒入1勺米酒、20克酱油、5克酱油、5克醋、1勺糖炒均匀。
3.加入适量清水大火煮沸,放入豆腐中火煮至汤快速干燥,加入适量盐、鸡精调味,盛出后撒上香莱。
扩展阅读鳕鱼是漠河特产的珍贵冷水鱼之一,用它炖豆腐,可谓营养丰富,鲜上加鲜。但这道菜季节性比较强,夏秋鳕鱼肉肥,且打捞量多。
豆腐块炖煮成熟的时候,这时我们会发现汤已经变得又浓又白了,炖鲫鱼豆腐汤不要放很多的调料,只要有一些淡淡的咸味就可以了,如果放的调料太多,很容易让鱼肉发苦。
这道菜的做法很简单,先煎鱼肉,然后呢再炖豆腐,不要把鱼和豆腐一同翻炒。返回搜狐,查看更多北方地区相对来说食用北豆腐要更多一些,新鲜的豆腐加上几种蔬菜炖一炖,非常的好吃,炖可以更好地让豆腐吸入汤汁的味道,因为豆腐短时间内不容易入味,但是除了炖还有一个很多人爱吃的做法就是炸,豆腐油炸之后再去炒,不仅口感紧实还入味。