我比较喜欢吃泡椒凤爪，可是又担心热量过高，想问下一袋泡椒凤爪多少热量？

不同规格热量不一样。

其实不同厂家生产的泡椒凤爪热量都是不一样的，由于其中添加的调味品以及鸡爪中蛋白质、脂肪含量也是不一致的，因此想要知道热量，其实可以看外包装上标明的重量以及每100克食物包含的的热量，自己计算出来。

比如说泡椒凤爪的热量假设为常见的215大卡/100克，那么一袋70克重量的泡椒凤爪热量约为150大卡。

小编今天跟大家分享一个泡椒凤爪的做法，非常的简单。说起泡椒凤爪，相信很多人都会直流口水，因为泡椒凤爪真的非常好吃。但是从外面买的泡椒凤爪，生产环境非常的堪忧，有可能是从那种不干净不卫生的小作坊里面生产的。所以小编今天就教大家自己在家做泡椒凤爪，做出来的风爪非常的干净，非常的卫生，吃起来也放心。

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