1.拇指食指自然捏紧笔，中指抵住笔，无名指和小指顺势放在中指下；2、笔头向前，不要垂直或向内倾斜，笔头与手指的距离为一寸；3、笔杆倾斜靠在食指关节上，不要把笔杆靠在虎口上。写作要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实，手掌要空，小指不能碰手掌。手腕伸直，不能钩住或向上翻手腕。

此外，坐姿实际上包含在写作姿势中，这也非常重要。要求双腿平行，双脚分开。坐直，肩平，保持稳定；头部正，微向前倾；胸部挺直，与桌边隔一拳；眼睛与桌面保持约35厘米的距离，形成45度角；左手写字，左手平放在桌子上，与左手写字的力平衡。