1。进入纯DOS，执行“scandisk"命令，或者用“诺顿磁盘医生”检查磁盘错误。 2。检查机器是否有病毒感染。用正版软件进行杀毒，主要是IE临时文件夹，IE临时文件夹是在windows下的”temporary internet files"文件夹，还有对网上下载的文件进行扫描，把杀毒软件升级至最新版本。因为经常上网，所以IE临时文件夹感染的病毒可能性比较大一些。也可以在网上下载一些专杀工具进行杀毒。比如欢乐时光，QQ尾巴。 3。进入安全模式重启计算机，一般的系统错误在安全模式都可以解决，比如正常模式下无法删除文件，等等。 4。一周进行“磁盘碎片整理”一次，可以选择"Vopt99"作为工具使用，比系统自带的磁盘碎片整理速度要快很多。

5。安装windows优化大师，每次打开机器或者系统速度减慢的时候，对系统进行优化。在一般情况下，系统速度慢会导致各种系统错误的发生。 希望对你有所帮助。