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鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,口味咸鲜可口,鲫鱼具有很好的催乳作用,配用豆腐,益气养血、健脾宽中,豆腐亦富有营养,含蛋白质较高。
食材鲫鱼 2条豆腐 200克姜片 20克胡椒粉 5克盐 5克香菜 2棵白糖 5克方法/步骤1姜切片。
2鲫鱼宰杀去鳞洗净。
3豆腐切块。
4加油煸炒姜片。
5放入鲫鱼两面煎略焦。
6加入沸水没过鱼。
7放入豆腐块大火烧开。
8熬至汤色浓白。
9加入盐。
10胡椒粉。
11白糖。
12香菜切末,撒入汤盆中。
13鲫鱼豆腐汤就做好了。
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。