1、首先用刀把栗子外面的皮切开，这样在电饭煲里就能吸收得更强。之后放一点糖进来，就会有冷水，然后就可以住电饭煲，等30分钟。

2.栗子最早出现在古籍《诗经》中，得知栗子的种植史在中国至少有2500年的历史。栗子原产于中国，是中国最早的著名干果之一，年产量居世界第一。中国栗子品质优良，营养丰富，是世界栗子之冠。炒后，肉质细腻，甜美可口，非常受欢迎。