宝宝能吃香蕉吗？

孩子们可以吃香蕉。一般来说，孩子可以在6个月以上添加辅食，适当吃香蕉。但是，由于孩子咀嚼能力很小，给孩子吃香蕉时，最好用勺子刮成香蕉泥喂孩子。但当孩子给他吃香蕉时，一定要注意观察孩子的情况。孩子在腹泻或身体不适时不能给他吃，第一次给孩子吃香蕉必须观察孩子的情况，观察孩子没有过敏可以吃。

香蕉的营养成分

香蕉营养丰富，富含钾及其维生素C，膳食纤维也有多种矿物质元素，是一种很好的水果，孩子经常吃香蕉可以起到缓解便秘的作用。但是孩子小的时候不能一次吃太多香蕉，因为香蕉特别容易引起腹泻，尤其是肠胃不好有腹泻症状的时候。孩子吃香蕉一定要给他做香蕉泥大一点再给他吃整块香蕉。

香蕉的功效

香蕉有利于胃生津、输通气血，解酒。还可以治疗发烧、口渴、肺咳嗽、胃便秘、痔疮出血，也引起一些疾病过多，有很好的恢复和缓解效果研究，表明香蕉可以帮助大脑引起化合物，可以刺激神经，给人们带来精神快乐，缓解情绪，也发挥止痛作用。

孩子们吃香蕉的方式

不同年龄段的孩子吃香蕉的方式不同。比如孩子很小，咀嚼能力差。孩子增加辅食后，需要把香蕉做成香蕉泥，一起在粥里养孩子。孩子10个月左右，可以把香蕉给孩子，让他慢慢咬。一定要选择熟香蕉。如果是硬香蕉，孩子吃了容易窒息。