经常吃五花肉对身体的影响有加重肠胃负担，引起肠胃疾病，血压血脂升高，代谢减慢，引起肥胖等等，我们很多人喜欢吃五花肉，肥肉相间的猪肉非常的美味，经过烹饪的五花肉非常浓香，我们适量的食用一些五花肉，可以为身体提供一些能量，给身体补充营养物质，但是如果我们长期大量的吃五花肉，不仅会危害我们的健康，还会损伤我们的身体。

我们经常吃五花肉，会导致体内血脂和血压升高，五花肉中的脂肪含量高，我们在烹饪五花肉的时候，会加入各种调料，长期食用会影响到我们体内血压和血脂的平衡，如果我们本身患有高血压和糖尿病，那么我们就要减少对五花肉的食用，以免加重病情。

我们在日常生活中可以适量的食用一些五花肉，增进我们的食欲，让我们身体可以更好的补充矿物质，但是我们也要注意把控食用五花肉的量，以免过多的食用五花肉而影响到我们的身体健康，损伤我们的肠胃，给我们身体带来一些不好的影响。