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海鲜芝士意大利面海鲜芝士意大利面的做法

佚名发布于 2023-05-21
分类：吃货世界
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海鲜芝士意大利面是一道非常美味的意大利面菜肴，它独特的鲜美口感让人回味无穷，制作方法也非常的简单。1、准备材料：300克意大利面、100克鲜虾仁、100克深海鱼肉、1个圆葱、2只蒜瓣、80克芝士丝、适量的盐、黑胡椒粉及橄榄油。2、将意大利面煮熟备用。热锅后，放进少量橄榄油，加入圆葱和蒜瓣，炒香后放入深海鱼肉和鲜虾仁，中火翻炒2-3分钟。在快熟的时候倒进之前煮好的意大利面，翻炒匀称。3、能够盛出混合物并撒上芝士丝，这些丝状芝士将在意大利面和海鲜的温度下融化，并提高其风味。您可以进一步添加一些盐和黑胡椒粉来调节口感。最终，将混合物再次放回锅中，迅速翻炒，以保证芝士丝完全融化。海鲜芝士意大利面不仅美味，并且营养丰富。深海鱼肉是一种非常优质的蛋白质来源，富含适度脂肪和必需脂肪酸，有利于降胆固醇，提升心脏健康。同时，鲜虾仁富含维生素B12和矿物质，如铜和锌，能增强免疫力并帮助身体对抗感染。意大利面自身不仅富含碳水化合物和糖，也富含大量的膳食纤维和大豆蛋白，有利于保持肠胃健康和减肥。海鲜芝士意大利面是一道健康美味的佳肴，不仅适合晚饭，也适合任何场合食用，如聚会、生日派对以及其它宴会上。

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