1、去壳前先解冻：将冷冻海虾放在冰箱里解冻，或将其放在室温下解冻。解冻期间不要用热水或微波炉加热。 2、加入盐和香料：将海虾放入加盐的沸水中煮几分钟，并加入你

1、材料：猪皮300克，花生30克，芝麻20克，枸杞子20克，芦荟10克，酱油、盐、味精各少许。2、枸杞子、芦荟放入锅中，加清水适量，煎煮成汤汁，去掉枸杞、芦

1、将大虾从冷冻中取出，放置在室温下解冻约30分钟左右。 2、将一大锅水煮沸，加入适量盐和一些香料（如花椒、生姜），煮沸后再加入大虾。 3、煮沸的水中加入大虾

1、微波炉煮面用凉水可以的，但是建议温水比较好，容易沸腾还保护仪器。2、微波炉顾名思义，就是用微波来煮饭烧菜的。微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微

1、电饭煲煮黑豆40分钟左右就可以煮熟了。 2、黑豆比较硬，一般来说即使煮前提前侵泡一个晚上，那么再煮的时候还是需要大约1-2个小时的时间才能将其完全煮熟，黑

1、保护眼睛、增强视力。蓝莓中富含花青素，这类物质可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，也可以预防重度近视及视网膜剥离，而且还有增进视力的功效

红茶：红茶里含有大量的蛋白质和糖，可以生热暖腹，增强身体的抗寒能力，还可助消化、去油腻，红茶还有预防流感的作用，既能预防流感还能暖身简直是冬

进入到夏天的时候，各种水果就会陆续开始上市了，其中就有杨梅的身影，杨梅的功效与作用真的很多，对身体健康也很有帮助，那么杨梅都有哪些功效呢？1