拉萨是西藏自治区的，也是西藏文化的中心。在这里，你可以品尝到许多地道的美食，同时也可以欣赏到当地的手工艺品。接下来，让我们来了解一下拉萨的特色美食和手工艺品。

一、特色美食

1.酥油茶

酥油茶是藏族人民的传统饮品，也是拉萨代表性的美食之一。它由茶叶、牛奶、盐和酥油等原料制成，口感浓郁，营养丰富，是高原上的“能量饮料”。

糌粑是藏族人民的主食之一，由青稞粉制成，口感细腻，富有弹性，是高原上的“面食”。糌粑可以搭配酥油茶、肉类或蔬菜食用，营养丰富，是拉萨不可错过的美食。

3.藏式火锅

藏式火锅是拉萨的特色美食之一，它以牦牛肉、青稞面、蔬菜等为主要原料，口味独特，营养丰富。在寒冷的冬季，吃一碗热腾腾的藏式火锅，暖胃又暖心。

二、手工艺品

唐卡是西藏传统的绘画艺术，是藏传佛教的重要表现形式。唐卡画面细腻，色彩鲜艳，是西藏文化的重要组成部分。在拉萨的各大寺庙和手工艺品店中，你都可以找到精美的唐卡。

2.雪顿节面具

雪顿节是西藏传统的节日，人们会在节日中穿着各种奇装异服，其中代表性的就是雪顿节面具。

香包是藏族人民的传统手工艺品，由布料制成，内装香料，可以用来祈福、驱邪或除味。在拉萨的各大寺庙和手工艺品店中，你都可以找到各式各样的香包。

以上就是拉萨的特色美食和手工艺品，它们是西藏文化的重要组成部分，也是拉萨吸引游客的重要原因。如果你有机会来到拉萨，不妨品尝一下当地的美食，欣赏一下手工艺品，感受一下西藏的独特魅力。