迈克尔·菲尔普斯，是世界上最伟大的游泳选手之一。他曾获得28枚奥运奖牌，23枚奥运金牌，这样的超高成就让许多人不禁思考，菲尔普斯为什么这么厉害？今天我们就来探讨一下他的游泳技巧、训练方法、以及心理素质等方面。

1.游泳技巧

菲尔普斯在游泳技巧方面非常出色，他的水下摆臂动作娴熟，技术精湛。在翻转和折返时，他能够迅速转身并再次投入水中，这极大地节约了他的时间。此外，菲尔普斯在比赛中经常采取“贴边而游”的战术，即在泳池的一侧游得很近，以躲避水流的阻力，这也是他获得多个胜利的关键。

2.训练方法

除了技术，菲尔普斯的训练方法也非常重要。他在每天的训练中都会游4000米以上的距离，其中包括游泳、拉力练习和器械锻炼。在训练过程中，菲尔普斯注重心肺耐力的提高，他会让团队教练根据他的身体状况调整训练计划。

3.心理素质

当然，除了游泳技巧和训练方法，菲尔普斯的心理素质同样出色。

综合以上几点，我们可以看出，菲尔普斯为什么这么厉害，是因为他凭借自己的出色游泳技巧，在一次次的训练中发扬耐力，不断追求卓越，并在比赛中表现出出色的心理素质，这些因素共同促成了他的伟大成就。

最后，不得不提的是，菲尔普斯在游泳界的成就不仅仅来自于他个人的才能和勤奋，还需要团队中的教练、家人和朋友们的支持和鼓励，他们是菲尔普斯走向成功之路的坚强后盾。