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玉竹冬瓜瘦肉汤的做法 沙参玉竹瘦肉汤做法

步骤1

配料:猪肉50克,冬瓜100克,玉竹10克,姜1块。调味料:水淀粉1汤匙,盐1茶匙,胡椒粉2克,食用油适宜。

步骤2

冬瓜切片。

步骤3

瘦肉切片。

步骤4

姜切片。

步骤5

瘦肉加盐、胡椒粉、水淀粉,搅拌均匀。

步骤6

将玉竹、姜片、冬瓜、食用油倒入锅中,中火煮5分钟。

步骤7

加入瘦肉,煮至瘦肉变色。

步骤8

加入盐、胡椒粉,搅拌均匀即可盛出。

扩展阅读

曾奶奶还喜欢做冬瓜干,夏天的气候太好,很快就能做好,冬瓜有清热解毒的功效,价格便宜还营养丰富,真是不可多得的健康食品。

比起炒,冬瓜干做汤更鲜美,像什么冬瓜干薏米瘦肉汤就是夏天祛湿的神器,还有什么冬瓜干润肺汤、冬瓜干排骨汤,都是一些人人皆爱的家常菜。

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