烤鸡柳和骨肉相连的时间要根据烤肉的设备和烤肉的多少来定，一般情况是6-15分钟即可。烤箱烤肉温度一般在180度-220度之间，如果是微波炉调整到烧烤档位即可。

步骤：

1、在烤盘上铺上锡纸，把解冻过的骨肉相连和鸡柳摆在盘子里，签子的把手用锡纸盖住，免得烤糊了。

2、烤箱预热，210度，上下火，中上层，10分钟，在等待的时间里把辣椒粉、孜然粉、黑胡椒粉各一些拌均匀。

3、把先前准备好的调料粉洒在肉串上，反个面再洒一遍，然后入烤箱再2分钟，这样口感更加好吃。