糖尿病患者能吃山竹吗

通常情况下糖尿病人是不可以吃山竹的，那如果血糖控制的相对稳定，少许吃一点也难题不太大。应注意，一定是要控制好量，尽管山竹口感味酸，但也带有一定的糖份，糖份大概在17%上下，并且100克山竹中含有一部分蛋白质粗纤维。假如糖尿病控制的相对相对稳定，能够适当少吃一些，可以给人体提供营养。

为何不推荐吃

众所周知糖尿病人是需要控制血糖的，假如血糖处于不稳定情况不太建议吃的。不但山竹不可以吃别的糖份比较高的水果，容易升血糖的食材，都不建议吃。影响到体内的血糖水准就会造成血糖升高，难以控制。假如血糖忽然上升，应该及时到医院检查，在医生指导下针对性的医治，最好平常饮食需注意控制。

糖尿病人吃啥

针对糖尿病人而言饮食上有要特别注意的，一些含糖强的水果不可以吃，并且日常的主食也要控制好量容易升血糖的食材，尽量少吃，例如米饭，米粥，面点等都要控制好粮食。血糖高低水平也和平时饮食是有直接关系的，假如血糖控制在正常水平，可以稍微吃点平常不能吃的食物，但不要吃太多，解解馋就行了，假如吃太多，血糖升高也不好控制。

糖尿病人吃的蔬菜

大部分的蔬菜糖尿病人都能够适当吃，最适合糖尿病人吃的蔬菜，有青瓜，番茄，苦瓜，莴笋，菠菜，生菜等这些蔬菜的糖份都非常低，并且有一定的控制血糖的功效。适度吃可以调整体内的血糖水准。假如血糖非常高较为严重就在饮食上要特别注意，需在医生指导下服药控制，严重的必须注射胰岛素。