1、从成分上看。白糖、冰糖都是从甘蔗和甜菜中提取的,都属于蔗糖的范畴。白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的。冰糖则是白糖在一定条件下,通过重结晶后形成的。它们的化学成份都是蔗糖。
2、从功效上看。适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
3、从外观上看。白糖散装卖居多,而冰糖是成块的卖。
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2、从功效上看。适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
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