卷心菜通常被称为卷心菜，也被称为卷心菜，最常见的吃法是做手撕卷心菜或醋卷心菜，不仅味道很好，而且能给人体补充营养，那么卷心菜的热量是多少呢？

1每100克的包菜热量为22大卡。其中脂肪成分为0.2克。

2卷心菜的热量不高。吃100克卷心菜的热量只有22卡路里。与许多其他蔬菜相比，这个值也很低。而且卷心菜的脂肪率每100克只有0.2克，似乎可以忽略不计。

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