我们吃一些蛋糕，可以填补身体的营养，蛋糕含有大量的膳食纤维及其维生素，可以给我们的身体提供所需的营养，满足我们身体对各种营养的需求，在一定程度上可以增强体质，提高身体抵抗疾病的能力，蛋糕味道很软，我们吃蛋糕可以增强食欲，也能达到脾开胃的效果，帮助我们滋润胃，清除肠胃水分，保持肠胃健康。

我们可以通过吃发糕促进胃肠道消化，加速胃肠蠕动，使我们的肠道更好地消化吸收，促进消化，预防便秘症状，对腹泻也有一定的作用，也可以帮助我们有效止咳，喉咙湿润，发糕含有大量维生素，维生素类型成分很高，一种维生素可以有效地帮助保护视力，改善视力，减少假性近视，蛋糕中的一些物质也能促进减肥，帮助我们点燃体内脂肪，减少体内脂肪的沉积，从而达到减肥的效果。

我们可以在日常生活中吃一些蛋糕，为我们的身体提供一些动能和营养，丰富我们的口味，平衡营养，给我们的身体带来一些好处，但我们也应该注意控制蛋糕的数量，我们吃太多蛋糕容易引起消化不良，损害我们的肠道，给肠道带来一些不适。