可以帮助美白，但效果因人而异。

茶叶中有一种神奇的成份：多酚。它可以增加皮肤抗氧化水准，防止自由基对细胞损伤，促进皮肤细胞的生长。多酚里还含大量亲水性基团，容易吸收空气中的水分，维持皮肤的水分。此外，茶叶里的鞣酸也能够缓解皮肤干燥，预防皱纹效果显著。

最好不要太过频繁，一天一次即可，具体频次还得按照你的皮肤情况来调节。

一天用茶水洁面一次即可，太频繁的应用茶水洁面会降低皮肤对茶水敏感性，洗面美白护肤的效果不再显着，因此控制好茶水洁面的频率和频率。茶叶中含有多酚，可以增加皮肤抵挡力，加强抗氧化的能力，防止自由基的肆虐，促进肌肤细胞的生长。

1.用茶叶茶水洁面、洗澡，可减少皮肤病的发生，使皮肤光泽、滑嫩、绵软。

2.用纱布蘸茶水敷于眼部黑圈处，可去除黑眼圈。

3.用茶水刷眉，可让眉毛变得茂密明亮。

4.用茶漱口，能够去除口臭，有利于保护牙齿，预防口腔疾病。

5.用茶水洗头，能使头发乌黑绵软、光泽美观。

6.用茶水连渣洗手洗脚，能够预防干裂，能预防湿疹、消痒，缓解汗脚的脚臭。