1、将肚鱼洗净，切成段备用。2、生姜洗净，切块备用。3、洋葱洗净切块，用刀切碎。4、蒜苗洗净，切段。5、把洋葱铺在砂锅上。6、摊开九腹鱼。7

1、香菇、木耳用软水浸泡，洗净继续浸泡，香菇切块，木耳撕成小花。2、把里脊肉切成丁。3、将葱、姜、蒜切碎，辣椒切段，去籽。4、香菜切段，准备

一般新鲜海参煮10分钟左右就能熟。新鲜海参都是冷水让海参下锅，然后慢慢地将海参煮到变形即可食用，新鲜的海参肉质较软，一般海参煮10分钟左右即

1、材料准备好了。2、先加入调味粉。3、搅拌均匀，然后加入10克水，再次搅拌均匀。4、在馄饨皮上舀一勺肉。5、随便包起来揉一揉(剩下的都吃完

1、就算五只红燕麦做好了。2、取枸杞适量，准备好。3、甜酒是提前准备好的。4、锅里烧开水，放入五粒红燕麦继续煮。5、加入一些甜酒，搅拌均匀。

1、材料准备好了。2、南瓜去皮，切块。3、大火蒸8分钟。4、蒸的时候，我们把甜椒切成丁。5、大蒜切碎。6、用油炒蒜末。7、翻炒肉末。8、加入

准备材料：鱼漂、鸽子、盐、红枣、沙参、党参、玉竹、枸杞、姜、黄芪。1、鸽子肉洗净后切大块。2.把党参、沙参折成小段，与鸽子肉、红枣、黄芪等

1、核桃仁放入微波炉中2分钟。放凉备用。2、我们应该用低筋面粉。不过家里的低筋粉刚刚用完，疫情期间不好买。所以我用了高筋面粉和玉米粉来调整计