其实很多人都很喜欢吃面条,可是煮面条的办法大多数人都是错误的,那样,面条正确煮法是怎样的呢?下面一起来看看吧!
1、等水热至刚开始冒气泡,这时将面入锅,并顺时针搅拌面条,面条迅速便可煮好。
2.煮面时加凉水,能更好保持着面条口感,也能减少面条偏碱外渗,食用过多碱会损伤肠道。
3.需要面条味儿更鲜,在煮面时加一小勺醋,能更好综合面汤的偏碱,并且对于一般面条而言,放醋后,面条更嫩白,长相更高。
4.为了健康,自己在家煮面时,没有必要放重油,但适当加入一些橄榄油或菜油,不但煮出的面条不沾锅,而且更美味。
5.煮面的茶汤中,含碱较多,不宜立即食用。需要面汤,可单独用其他食物调配高汤,食用下去更健康。高汤可用猪骨、肉类熬煮,如果不想吃得太油腻,又想要浓稠的高汤,可在汤中添加适量小米或大豆,能让高汤味儿更美味。
6.尽量在中午吃面条,面条在煮的过程中会吸收大量的水,100克面条煮熟后变为400克。因而能让你产生很强的饱腹感,面条含有大量的蛋白质,能提供充足能量。
以上就是如何正确煮面条的相关内容。