1、紫薯不能烤是一个简单的谣言,紫薯烤吃更有营养,味道更好。
2.紫薯营养全面。除了普通红薯的营养外,它还含有大量的花青素。花青素是一件好事。它是一种天然抗氧化剂,在预防心血管疾病方面发挥着重要作用。
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2.紫薯营养全面。除了普通红薯的营养外,它还含有大量的花青素。花青素是一件好事。它是一种天然抗氧化剂,在预防心血管疾病方面发挥着重要作用。
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