味精对身体有害吗
味精是否真的对身体有害呢,下面就来一起来探究一下这个问题。味精在高温条件下,概率会转化成焦谷氨酸钠,人们说的味精能致癌是指的焦谷氨酸钠。但是事实上,到现在为止,也还没有一切科学论证能证明焦谷氨酸钠能致癌。
有关味精是否对身体的异议一直存在,也包含之前一直怀疑是味精作祟的“中餐厅综合症”,但是其中很多伤害并没有得到确认。临床实验说明,谷氨酸钠会让实验鼠的神经大脑造成不可避免的损害,不过这些伤害在人类身上尚未完全获得确认。且焦谷氨酸钠通在烹制条件下形成极少,因此根本不用担心致癌这个问题。
在这儿值得一提的是,市场中的类似调味料与味精全是如出一辙,算不上伤害哪个大哪个小,也是通过加上谷氨酸钠及其它调味料如核苷酸二钠等,主要具有调鲜香的功效,选择的时候应当他们归到一类开展购买,千万别重复购买。
虽然味精未证实对人体有害,却也不能过多食用,每日适当服用是完全可以的。