最近在网上买了一些睡眠面膜回来，那睡眠面膜每天都能用吗？

不建议每天使用。

睡眠面膜和其他面膜一样，在使用过程中会在脸上形成一个相对封闭的环境。如果每天使用，可能会导致角质层水合过度，可能会破坏面部皮肤屏障，长期引起皮肤敏感。

而且会对皮肤造成很大的压力，所以建议一般人每周使用1-2次，不建议每天使用。

般来说补水保湿面膜可以天天敷，像美白的面膜一般不需要天天做，2天3做一次，抗皱面膜大约每周1~2次，还有比如说清洁面膜就不能天天做，油性肌肤大约每周1次，感觉皮肤特别油可以每周1~2次，中性肌肤、干性肌肤大约一周一次就可以了，像中药面膜更不需要天天做，睡眠面膜的话一般2~3天一次就可以了。

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