没有毒的。

对于湿木耳而言，一般是没有毒的，根本原因是新木耳含有一些化学物质，在吃完之后经过阳光的曝晒就会出现不适反应，因此大家应该要选择干木耳比较好。

要看具体的生长环境。

在路边的树上也会有一些长的像木耳的植物，大家千万不要食用这种安全性能不是很高的食物，由于环境以及一些别的原因，食用之后很容易出现食物中毒的现象。

各有利弊。

在市场上，经常能看到的木耳有两种，有些是人工养殖的木耳，另一种是野生的木耳，有的人说野生的木耳会更好，事实上，根据相关的研究资料中显示，野生的木耳中有些营养部分虽然是高于栽培的木耳。

如其中脂肪含量、粗蛋白含量、总糖的含量，可是人工栽培里的木耳它里面的粗纤维以及铁，都会比野生的木耳要高。

因此，这样看起来各有利弊，可是野生木耳的价格却会比人工栽培的木耳要高上很多，大家也完全没有必要挑选野生的木耳。

根本原因是新鲜的木耳之中含有一种特殊的物质卟啉类，它属于一种感光的物质，如果吃完新鲜的木耳后，在去很强的太阳光下晒太阳的话，身体就会产生一些不适反应，如皮肤变发痒、出现红疙瘩等。

事实上，这里面还有其他的一些因素大家没有考虑到，便是卟啉类物质，不是所有人都对这些物质是有反应的，其次，需要大量强度阳光，对于当代人而言，如果阳光很强的时候，是不会使自己晒在下边的，不仅仅会擦抹很多的防晒霜，还会带着帽子或者喊着遮阳伞。