从中医理论看，揪痧有疏通经络，活血化瘀，理筋整复的好处;从西医角度看，体表的细小血管存在较长时间没有代谢循环的血液，揪痧的时候，血管受外力挤压破裂，血液渗入周围细胞组织，会产生轻微的创伤反应，能帮助促进局部血液循坏，并调动身体产生应激反应，使人体神经系统，循环系统，免疫系统，排泄系统活血，增强人体抗病能力。

揪痧是刮痧疗法的一个变异，其看病原理事实上跟刮痧一样，具有发汗解表，舒筋活血，健脾养胃，活血化瘀等功能，可促进人全身气血顺畅。

揪痧首先是作用于神经系统，借助神经末梢的传导以增强身体防御功能;其次是作用于循环系统，使血液回流加速，新陈代谢加快，从而达到防病的目的。

施术者弯曲右手食指，中指二指第2节，以关节凸起处蘸清水在患者颈，背，胸等肌肉丰厚部位用力揪扯，从上到下或从下到上，反复上下相对捏扯，以皮下出现紫黑色瘀斑为度，

一般在局部夹揪20次左右，夹揪的时候要随夹随压随拧，随后急速松手，因为外力的夹，压，挤，可将皮下毛细血管夹破，使血液渗进组织间，造成局部瘀血。

揪痧疗法的适应症很广，包含感冒发热，头疼，干咳，呕吐，腹泻及高温中暑等内科疾病，急性扭伤即感受风寒湿邪导致的各种软组织疼痛，坐骨神经疼，关节炎等外科疾病，食欲不佳，感冒发热，腹泻等儿科疾病;痛经，停经，月经失调等妇科疾病，以及用于预防疾病，增强体质等。

1.施术手法要均匀一致，禁带戒指，避免揪破肌肤。

2.扯痧过程中，要边操作边询问患者是否感到疼痛，一边随时调整扯捏手法。

3.先轻后重，力量平衡，扯，压，剂同步，节奏明快，紧扯快松。

4.对于皮肤干燥或是肌肤细嫩的婴幼儿人群，能够先在揪痧部位涂些水，油介质，以免损伤肌肤。

5.施术时多用单手，也可以用双手或双手更替操作。