扁石手镯是指以扁石为原料制成的手镯，通常可以戴在手腕上。由于扁石是一种矿物质材料，富含氧化钙、氧化硅、氧化钠、铝、铁、镁、磷、铬、锰、镍、铜、锰等营养物质。

而且，石头手镯在佩戴过程中也能释放出一定的远红外线和超声波，可以促进血液循环，消除血瘀，疏通经络，改善新陈代谢，镇静止痛，安神助眠，温阳驱寒。

砭石是一种天然矿物质，历史悠久，广泛应用于中医领域。砭石的主要成分是硅酸盐和氧化铁，里面含有40多种微量元素，有着独特的物理化学性质和医学功效。近年来，砭石已经应用于美容、保健、理疗等领域。下面介绍砭石的作用与功效。

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佩带砭石手串可加快人体微循环速度，对有疼痛的部位起到活血化淤的作用。使用时，砭石手链产生的远红外热效应，可改善血液微循环，同时建立侧枝循环，增强了细胞膜的稳定性，促进了有毒物质的代谢，加速了渗出物质的吸收，最终导致炎症水肿的消退。