榴莲是一种非常特殊的水果，它的异味共存让很多人无法抗拒，也让很多人望而却步。然而，榴莲的营养成分不容忽视。它含有许多对人体有益的物质。

011.榴莲不能随便吃的人1。、严重生气的人尽量不要吃榴莲，因为榴莲是一种温暖身体的水果，吃太多容易生气，导致更严重的生气症状。2、对于一些减肥期间的女性朋友来说，榴莲的热量比较高，不建议多吃，因为会导致肥胖。3、糖尿病患者吃榴莲后更容易导致血糖控制不良。4、由于榴莲含有更多的糖和纤维素，过量食用可能会刺激胃粘膜或影响胃肠蠕动，并出现腹痛、腹泻和其他消化不良症状。5、榴莲含有大量的钾，肾炎患者应严格控制钾的吸收，以防加重肾脏的负担。

022、吃榴莲有很多好处。1.、开胃消食，对有些人来说可以刺激食欲，增加食欲，榴莲富含纤维素，能有效促进胃肠蠕动，帮助肠道消化，对有些人来说，可以缓解便秘，促进正常排便。2、治疗痛经，因为它是一种温水果，能帮助活血化瘀，暖宫解毒，减轻体寒、痛经。3、榴莲果富含氨基酸，能提高机体的免疫能力。4、辅助治疗高血压，因为它富含钾和钙，可以辅助治疗高血压。

03榴莲是一种独特的水果。