1.鳕鱼洗净,切大块,放入盐小勺、米酒1勺、淀粉小勺拌匀腌渍10分钟,姜切片,大葱切段。
2.锅里倒入适量油,油温烧至6成热,放入鳕鱼煎至表层微焦,放入八角、姜片、葱段、干辣椒、花椒炒香。
3.倒入生抽15克,老抽小勺,醋小勺,白糖小勺、清水适量大火煮开,换小火烧8分钟,至汤汁粘稠即可。
扩展阅读鳕鱼肉质鲜美,营养又十分的丰富,骨头都是那种比较大的,因此定期食用鳕鱼还是很好的。今天,我向您推荐了一种儿童营养餐:鳕鱼蒸蘑菇,做法非常简单,一起来学吧。
鳕鱼的食谱了已经很久没写了,趁着亲戚来用餐,帮顶厨拍了不少照片,就来写个清蒸鳕鱼吧。鳕鱼应该是不少人都爱吃的鱼品,光是没啥刺这点,就掳获人心,而做法有很多种,清蒸、豆稣都不错,而小编今天分享的是清蒸的做法,爱吃原味口味的朋友,可以回家试作看看。
做法:鳕鱼洗净后去皮、蒸熟,压成泥糊状。毛豆煮熟后剥皮,用料理机打成泥糊状。锅内放入清水煮沸,放入毛豆泥、鳕鱼泥,煮熟,滴几滴香油即可。