步骤1
准备食材:鲫鱼200克,酸笋30克,油合适,盐1茶匙,姜1块,蒜3瓣,葱1块,泡椒20克,白糖1茶匙,味精1茶匙,醋1茶匙,酱油1茶匙,枸杞3克
步骤2
鲫鱼洗净换花刀。
步骤3
姜切片。
步骤4
蒜切片。
步骤5
酸笋切段。
步骤6
枸杞泡发。
步骤7
大葱切葱花。
步骤8
泡椒切段。
步骤9
先出锅下油,将油热放入盐中,将鲫鱼煎至两面金黄捞出备用。
步骤10
然后从锅里加油,加入姜、大蒜、泡椒炒,然后加入鲫鱼、醋、酱油、适当的水炖5分钟,然后加入酸竹笋、枸杞继续炖3分钟,然后加入盐、糖、味精煮至味道。
步骤11
最后摆盘,撒上葱花。
扩展阅读
[做法]鲫鱼剖腹去内脏,把砂仁和甘草末纳入鱼腹,用线缝好,清炖煮烂吃。
[功效]对慢性肾炎水肿并面色萎黄者有疗效。酸菜鲫鱼汤:将鲫鱼去鳞、去内脏洗净,加入清水、酸菜、姜片等煮熟,最后加入盐、味精、香油等调味料即可。这种做法口感清爽、开胃,是湖北人比较喜欢的一种鲫鱼做法。
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这二十三年,我一度怀疑,不,是肯定,你在家中的地位,你一日三餐的清炖小鲫鱼,吃面包都吃好利来,小当家干脆面是你小零食,满屋遛弯,枕头旁边永远是你的小床。